หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เครียด นอนไม่หลับ กินยานอนหลับดีมั้ย หรือ มีวิธีไหนแนะนำเพิ่มมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ยา
อาหารเสริม
ระบบร่างกาย
เรื่องนอนส่งผลกับชีวิตมากเลยค่ะ
บางทีอยากพึ่งยานอนหลับมากๆแต่ก็กลัว กลัวหลับไปเลยแล้วไม่ตื่นค่ะ
มีใครมีวิธีไหนแนะนำมั้ยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีอาการแปลกๆตอนหลับในบางครั้ง เหมือนอาการโดนผีอำ
เมื่อวานนอนกอดลูกหมาน้อย รอดูฟุตบอลแข่งกันทางโทรทัศน์จนเผลอหลับไป แล้วจู่ๆก็รู้สึกตัวแต่ ไม่สามารถขยับร่างกายอะไรได้เลย พยายามกำมือก็ทำไม่ได้ หันคอก็ไม่ได้ ไม่ทราบว่าตาปิดอยู่หรือเปิด แต่มองเห็นทุกอย
สมาชิกหมายเลข 4261542
เข้า Lucid Dream ทุกวันจะเป็นไรไหมครับ
ไม่เคยฝึกไม่เคยทำสมาธิหรืออะไรเลยครับ แต่ตั้งแต่เมื่อ 3 เดือนก่อนผมก็เข้า Lucid Dream ทุกครั้งที่หลับเลยครับ แต่ไม่ค่อยเหมือนชาวบ้านตรงที่ผมไม่สามารถควบคุมฉาก หรือเสกอะไรเหมือนที่คนอื่นทำได้เลย แต่ก็ร
สมาชิกหมายเลข 8322337
ช่วยแนะนำเมนูลดน้ำหนัก ฉบับเด็กหอ ราคาถูกหน่อยค่ะ
คือเราเป็นพนักงานกินเงินเดือน เดือนๆนึงนี่ จ่ายค่าหอ ค่า โทรศัพท์ ค่าน้ำ-ไฟ ไปก็เหลือไม่มาก อยากประหยัดเลยอยากทำกับข้าวกินเอง ปัจจุบัน สูง 173 หนัก 130 เลยอยากจะทำอาหารที่ลดน้ำหนักกินบวกกับทำ IF
สมาชิกหมายเลข 3344825
นอนไม่หลับ ใครเคยทานยาคลายเครียด Amitriptyline เม็ดสีฟ้าบ้าง
เพิ่งมีอาการนอนไม่หลับ หมอให้ยาเม็ดสีฟ้ามาทาน เป็นยาคลายเครียด คลายกังวล หมอบอกว่ายาตัวนี้ทานแล้วไม่ติด ไม่เหมือนยานอนหลับถ้าทานบ่อยๆจะติด ถ้าหยุดทานจะทำให้นอนไม่หลับ ขาดยาไม่ได้เลย แต่ยาสีฟ้าตัวนี้หม
สมาชิกหมายเลข 6510548
เครียด ไม่อยากทํางานกับที่บ้าน ปัญหาครอบครัว
สวัสดีคะ อันนี้เป็นกระทู้แรกของเราคะ อยากปรึกษาว่าเราควรทําอย่างไรดีคะเราไม่อยากทํางานกับที่บ้านเลยคะ เพราะว่ามันไม่มีความสุขมันอึดอัดแล้วก็เบื่อมากคะ คือที่บ้านจะให้ทํางานที่บ้านไม่ให้เราออกไปทํางานข
สมาชิกหมายเลข 8471056
เฉลยแล้วมีอึ้ง! หลี่จ้านอิง ไม่ได้นอนหลับมา 40 ปีแถมไม่เคยง่วง สุดท้ายปริศนาถูกเปิดเผย?
https://www.youtube.com/watch?v=KwEEDxDZP2A หลี่จ้านอิง หญิงวัย 45 ปีจากมณฑลเหอหนาน ประเทศจีน กลายเป็นบุคคลที่สร้างความประหลาดใจไปทั่วหมู่บ้านและแม้แต่ทั่วประเทศ เธอยืนยั
พ่อบ้านแมวเหมียว
เลือกงานไหนดี
ผมกินยาจิตเวชครับ เป็นยานอนหลับกินตอน5ทุ่มทุกวัน ผมทำงานขายนมเปรี้ยว แล้วมีแพลนเปลี่ยนงานเป็นเซเว่นแล้วผมต้องทำงานเซเว่นใน30ธันวาคมนี้ แล้วต้องเข้ากะดึกครับ ตั้งแต่30ธันวาคมถึง1มกราคม เภสัชกรไม่แนะนำใ
สมาชิกหมายเลข 3660810
แนะนำยานอนหลับหน่อยค่ะ
ส่วนตัวเครียด กังวล นอนไม่หลับมาสักพักแล้ว(เดือนกว่าๆ) อยากได้ยานอนหลับที่กินแล้วหลับเลยค่ะ ช่วยแนะนำทีค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8163267
ฝันซ้อนฝัน เกิดบ่อยๆอันตรายมั้ย
ช่วงนี้หนูฝันซ้อนฝันบ่อยมากๆ ตอนแรกคิดว่าเป็นอาการผีอำ แต่หลังๆเริ่มไม่ใช่ อาการช่วงแรกๆประมาณว่ารู้สึกตัว แต่ขยับไม่ได้ พยายามขยับจนรู้สึกได้ว่าสั่นมากๆ แต่ก็ไม่ตื่น พอหลังๆทันกลายเป็นฝันซ้อนฝัน ฝันว
สมาชิกหมายเลข 8471473
กินยานอนหลับทุกคืนเเล้วทำงานตอนดึกได้มั้ย
สวัสดีครับผมอยากมาสอบถามอะไรหน่อยครับ พอดีผมเป็นโรคเเพนิคเเล้วต้องกินยาทุกวันโดยเฉพาะยานอนหลับกินก่อนนอนทุกคืนเลยครับคือผมอยากถามว่ากินยานอนหลับทุกคืนเเล้วตื่นทำงานตอนดึกได้มั้ยมีผลอะไรบ้างครับคือผมต้
สมาชิกหมายเลข 8213257
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ยา
อาหารเสริม
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เครียด นอนไม่หลับ กินยานอนหลับดีมั้ย หรือ มีวิธีไหนแนะนำเพิ่มมั้ยคะ
บางทีอยากพึ่งยานอนหลับมากๆแต่ก็กลัว กลัวหลับไปเลยแล้วไม่ตื่นค่ะ
มีใครมีวิธีไหนแนะนำมั้ยคะ