คิดว่าตัวเองต้องพึ่งยาจิตเวชมั้ย

เรารู้สึกเราเป็นหนักมากเรื่องอารมณ์ เราทำงานแบงค์ต้องเก็บอารมณ์ความรู้สึก ใครจะว่า จะพูดไม่ดี
ก็ต้องเงียบ ห้ามเถียง ยิ้มเข้าไว้ไม่ว่าจะเป็นลูกค้าหรือเพื่อนร่วมงาน รวมทั้งคู่บังคับบัญชา บวกกับเรามีลูกสองคนเวลากลับมาบ้าน ลูกสองคนทะเลาะกัน แกล้งกันประจำ อีกคนร้องอีกคนเสียงดัง คนในบ้านก็พูดเข้าหูทำไมไม่สอนการบ้าน ทำไมไม่แบบนั้นแบบนี้ บางทีเราเหมือนจะเป็นบ้า ควบคุมอารมณ์ตัวเองแทบไม่อยู่ หงุดหงิด กลัวเส้นเลือดสมองจะแตก เวลาลูกพูดไม่ฟัง เราเผลอกรี๊ดออกมา แฟนก็ไม่เคยจะช่วยดูลูกถึงเวลาก็ออกไปข้างนอกหาเพื่อน เราเอาลูกเข้านอนกว่าจะหลับสองคนวุ่นวายมาก จะจัดการกับตัวเองยังไง พยายามใจเย็นสุดๆแล้ว แต่ทำไมทุกอย่างมันดูเครียดไปหมด
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่