คน ที่ ระดับ น้ำตาลไปถึง 110 ตามภาพ ถ้าหลังจากนั้น กินน้ำตาล กินของหวานน้อยมาก 3เดือน

กระทู้คำถาม

สุขภาพกาย

น้ำ ตาลจะลดลงมา 90 กว่าได้ไหมครับ

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 6337043

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

มาแชร์สำหรับคนเป็นเบาหวานแล้วไม่อยากกินยา

ผลเลือดตรวจเมื่อเช้าวันที่ 14 พ.ย. ที่ผ่านมาสดๆ ร้อนๆ ครับ เอามาแชร์เล่าสู่กันฟังเผื่อมีประโยชน์ต่อคนที่มีภาวะน้ำตาลสูง พูดง่ายๆ ก็เบาหวานแด็กซ์นั่นแหละ Fasting Plasma Glucose 116 มก% คือ ปริมาณน้ำตา

norapob

โรคเบาหวาน

วิ่งเพื่อสุขภาพ

ออกกำลังกาย

คลับสุขภาพ

สุขภาพผู้สูงอายุ

ขนุน ผลไม้มากประโยชน์ แต่ก็มีโทษที่ควรระวัง

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.vietnam.vn/th/nhung-luu-y-khi-an-mit การรับประทานขนุนจะทำให้คุณได้คุณค่าทางโภชนาการมากมาย แต่คุณไม่ควรทานครั้งละมากเกินไปและไม่ควรทานเมื่อหิว ขนุนเป็นผลไ

stardom

ทำ IF (บางครั้งก็ทำ OMAD) ค่าเลือดดีขึ้นมาก... อยากให้เพื่อนสมาชิกมาลองทำ IF กันครับ

แต่เดิม น้ำหนักตัว 83.40 กก. ค่าน้ำตาลในเลือด (อดอาหาร) ก็ปริ่มๆ ประมาณ 100 - 105 น้ำตาลสะสม 5.9 - 6.0 แต่พอมาทำ IF และมี OMAD เดือนละ 2-3 ครั้ง ( อดตั้งแต่ 1300 น. - 0630 น. ) พร้อมทานสลัดผักมื

สมาชิกหมายเลข 6731179

สอบถามครับ ค่าน้ำตาลสะสมจะลดลงตามค่าน้ำตาลปลายนิ้วมั้ยครับ

รบกวนสอบถามนะครับ ปรกติถ้าตรวจน้ำตาลปลายนิ้ว แล้วค่าเฉลี่ยอยู่ที่ 80-90 แบบนี้ ถ้าไปตรวจค่าน้ำตาลสะสม ค่าน้ำตาลสะสมจะเป็นไปแบบค่าน้ำตาลปลายนิ้วมั้ยครับ เป็นไปได้มั้ยครับว่า น้ำตาลปลายนิ้วต

เสี่ยเฉย

สัญญาณ และ อาการเบื้องต้น ของเบาหวานที่ควรระวัง

รู้หรือไม่ อาการกระหายน้ำบ่อย ปัสสาวะบ่อย เหนื่อยง่าย น้ำหนักลดโดยไม่มีสาเหตุ อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคเบาหวานได้ และการทานอาหารที่มีน้ำตาลสูงอย่างต่อเนื่อง อาจเป็นปัจจัยเสี่ยงที่เพิ่ม

โรงพยาบาลธนบุรี

การตรวจเลือดเบาหวาน

ต้นปีผมตรวจเลือดพบว่าค่าน้ำตาลปลายนิ้ว 131 โดยก่อนหน้าวันที่ตรวจหนึ่งถึงสองวันตรวจตอนเย็น 113 ช่วงกลางวันกินน้ำเปปซี่ไปด้วย หมอจึงนัดเข้าพบอีกสองวันถัดมาพบน้ำตลาลปลายนิ้ว 131 จึงได้ยามากินและยาค

สมาชิกหมายเลข 8290582

สเปคแบบนี้คอขวดไหมครับ

Ryzen5 4600g Rx580 4g Ram16 M.2 512 เวลาเล่น pubg ปรับภาพกลางเฟรมเรทจะอยู่ที่ 100-110 การ์ดจอจะวิ่ง 90-100% ส่วน ซีพียู จะวิ่ง 23% ใช้ msi afterburner เป็นตัววัด

สมาชิกหมายเลข 4358613

ถ้าเรากินน้ำตาลเกินกำหนด การออกกำลังกายช่วยได้ไหม

ไม่รู้ว่าวันนึงไม่ควรกินน้ำตาลเท่าไหร่ สมมติว่า ไม่เกิน 6 ช้อนชา ถ้าเรากินมากเกินไปโดยไม่ได้คำนวณ การออกกำลังกาย ช่วยได้ไหม

pomdoi

ถ้ากินน้ำตาลเกินมากๆแต่แค่วันเดียว เป็นอะไรไหมครับ

สวัสดีครับพี่ๆทุกคน วันปกติผมกินน้ำตาลอยู่ประมาณตามเกณฑ์ที่ควรกิน ไม่ได้กินเยอะเกินไป กินของหวานไม่มาก แต่ถ้าวันนึงผมกินเกินมามากๆ แบบ 60-70กรัม เลยแบบกินเยอะกว่าปกติมากๆ แต่แค่วันนั้นวันเดียว จะเป็น

สมาชิกหมายเลข 6721505

วันนึงเราควรกินน้ำตาลไม่เกินกี่กรัมครับ ถ้าเราอยากสร้างกล้ามเนื้อและลดไขมัน

ผมเชื่อว่าหลายคนหลีกเลี่ยงน้ำตาลไม่ได้หรอกครับในชีวิตประจำวัน ถึงแม้ว่าเราจะไม่ได้กินของหวานก็ตาม แต่ของจำพวกเล็กน้อยเช่นเข้าโอ๊ด ที่เราต้องกิน ก็ยังมีน้ำตาลแต่มีเปอร์เซ็นต์ที่น้อย มันก็ยังถือว่ามี

สมาชิกหมายเลข 7596954

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพกาย

{room_name}

คน ที่ ระดับ น้ำตาลไปถึง 110 ตามภาพ ถ้าหลังจากนั้น กินน้ำตาล กินของหวานน้อยมาก 3เดือน

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ