จากหัวข้อข้างต้นครับ คือตัวผมเองไม่ได้ไปฟิตเนสเกือบ 3 ปีแล้วตั้งแต่โควิดระบาด เพราะตัวผมเองรู้ว่าเป็นคนที่ติดเชื้อหวัดง่าย ผมมักป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่จากการได้รับเชื้อจากฟิตเนสเป็นประจำ เลยทำให้ตอนนี้ยังไม่กล้าไปเล่นฟิตเนส และถ้าให้ไปเล่นฟิตเนสแล้วต้องใส่หน้ากากอนามัยก็คิดว่าทำไม่ได้ เพราะขนาดใส่วิ่งหรือเดินไวๆๆ ยังรู้สึกหายใจไม่ทันเลย ก็เลยมีข้อสงสัยว่ามีเพื่อนๆท่านใดที่เล่นฟิตเนสแล้วยังไม่เคยเป็นโควิดมีบ้างไหม แล้วมีวิธีการจัดการดูแลตัวเองอย่างไร เผื่อเอาไว้ใช้เป็นแนวทางในการดูแลตัวเองบ้าง ตอนนี้หุ่นตัวเองไม่ไหวแล้ว แต่จะไปลองเสี่ยงเล่นแล้วติดโควิดมา อาจจะไม่ดีสักเท่าไหร่ ถ้าไม่เป็นรุนแรงก็โชคดีไป แต่เป็นลองโควิดมาก็แย่อยู่ดี ขอคำปรึกษาให้คำแนะนำด้วยครับ