คือเดี๋ยวอีก1เดือนข้างหน้า คุณหมอจะให้เราลองทำ EMDR ดู ที่เขาให้มองตามนิ้วที่แกว่งไปมาน่ะค่ะ คือเราเคยทำแล้วครั้งหนึ่ง แต่เราจำไม่ค่อยได้ เราแค่รู้สึกเหมือนเรากลับไปอยู่ในเหตุการณ์นั้นอีกครั้ง แล้วจากนั้นเราก็จำรายละเอียดไม่ค่อยได้ แล้วก็หยุดไปเป็นปี เพราะเราไม่พร้อม แต่ตอนนี้เรามีปัญหาแปลกๆอย่างที่เราเคยตั้งกระทู้ไป เราเลยบอกหมอว่า เราพร้อมจะทำ EDMR แล้ว ซึ่งจะพร้อมจริงมั้ยก็คงต้องไปดูกันหน้างานอีกที แต่หมอบอกแม่เราว่าถ้าทำสำเร็จ เราอาจจะไม่ต้องกินยาแล้วก็ได้ แต่แล้วถ้าเรากลับไปอยู่ในสถานการณ์นั้นอีกครั้ง เราจะโอเคมั้ย ถ้าอยู่ๆเราวูบไป เราจะได้กลับมามั้ย เราเครียดเมื่อไหร่เราจะวูบหลับไปตลอดเลย เราเคยวูบไปเป็นเดือนด้วย ซึ่งระหว่างนั้นเราก็ไม่รู้หรอก ว่าเกิดอะไรขึ้นบ้าง โอเค กลับเข้าเรื่องเราเอาแต่คิดว่าถึงตอนนั้นเราจะวูบมั้ย ถ้าเราวูบแล้วเราหายไปเลยจะทำยังไง หมอจะคิดว่าเราแปลกมั้ย เราผิดปกติรึเปล่า หรือเรากลายเป็นบ้าไปแล้ว ถ้าเราวูบแล้วพอเราตื่นมา จะมีอะไรเกิดขึ้นบ้าง จะมีแผลตามตัวเราอีกรึเปล่า หรือจะมีอะไรพังไปอีกมั้ย เรากังวล ถ้ามองในแง่ดีเราอาจจะไม่วูบ แต่ถ้าเราวูบล่ะ มันจะเป็นยังไง เราไม่อยากหายไปหรอกนะ เราต้องไม่เครียด ไม่คิดถึงเรื่องแย่ๆ แต่เวลาทำ เราก็ต้องคิดถึงเรื่องตอนนั้น เราจะทำไหวรึเปล่า
การบำบัดด้วยEMDR น่ากลัวมั้ย