ตามหัวข้อเลยค่ะ คิดอยู่หลายครั้งว่าตัวเองควรไปพบจิตแพทย์ดีไหม เรานอนไม่หลับมาหลายคืนแล้วค่ะคิดอะไรซ้ำๆ คิดมากจนนอนไม่หลับ เหนื่อย และท้อกับการใช้ชีวิต บางครั้งความรู้สึกก็ดิ่งลงจนเผลอทำอะไรไม่รู้ตัวรู้สึกอีกทีคือมีแผลตามตัว รู้ว่าตัวเองสมาธิสั้น หงุดหงิดง่าย หาของไม่เจอก็ตีตัวเอง เรารู้สึกว่าอาการตัวเองเริ่มหนักขึ้นทุกที ยอมรับว่า ทำร้ายตัวเองมาตั้งแต่อายุ17 ที่ร้ายแรงสุดคือการผูกคอตัวเอง แต่แม่มาเจอก่อน เราอยากได้คำแนะนำค่ะว่าเราจะไปพบจิตแพทย์ดีไหม แล้วต้องทำยังไง จะมีค่าใช้จ่ายอะไรไหม