อาหารแพลนต์เบส (Plant-Based Diet) คือการรับประทานอาหารที่เน้นอาหารจากพืชเป็นหลัก ซึ่งรวมถึงผัก ผลไม้ ธัญพืช ถั่วเมล็ดแห้ง เมล็ดพืช และผลิตภัณฑ์จากพืชที่ผ่า

พวกคุณ ซื้อขนมของโปรดให้พ่อแม่ อะไรกันบ้าง ของโปรดแม่ - ขนมไหว้พระจันทร์ไส้ทุเรียนหมอนทอง - ขนมปังไส้ลูกบัวถั่วแดง - เมล็ดอัลมอนด์ - เมล็ดทานตะวันกระเทาะเปลือก - บลูเบอร์รี่ชีสพาย - ถั่วสิลงต

การอักเสบสามารถเกิดขึ้นได้แทบทุกส่วนของร่างกายผู้หญิง และสาว ๆ บางคนอาจเคยประสบกับอาการนี้หลายครั้ง ทุกครั้งที่เกิดการอักเสบอาจเลือกที่จะรักษาด้วยยาบางชนิด แต่หากคุณไม่อยากเสี่ยงต่อการแพ้ยา หรือไม่ต้อ

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://mgronline.com/goodhealth/detail/9670000119407 พญ.กฤดากร เกษรคำ แพทย์ American Board of Anti-Aging Medicine จาก Ad

วันนี้ป้าเลยมีเมนูขนม “คุกกี้ดอกทานตะวัน”😋😋 มาฝากทุกท่าน น่าทานมากๆเลยค่ะ คุกกี้กรอบอร่อย มีเกสรตรงกลางเป็นคาราเมลเม็ดมะม่วงหินพานต์หักเล็ก คุกกี้อร่อยลองฝึกท

ก่อนหน้าที่จะทำรีวิวนี้ เราสนใจแค่นมอัลมอนด์ เพราะ กำลังลดน้ำหนักอยู่ + สรรพคุณของนม ประกอบกับ เราเป็นคนไม่ดื่มนมสีขาวๆเลย นมจืดนมหวานสารพัดนม ตั้งแต่เด็ก ทานได้แค่นมช้อคโกแลต กับ โยเกิร์ต แล้วก็กิน ไ

...ฟังไม่ผิดจริงๆจ้า นมจากถั่วลิสงบ้านๆเรานี่แหละ หลายคนอาจแบบเฮ้ย! อิหยังวะ?? ถั่วลิสงคั้นเป็นน้ำนมออกมาได้จริงดิ ปกติมีแต่นมถั่วเหลือง นมอัลมอนด์ หรือนมพิสตาชิโอ แต่มันทำได้จริงๆแล้วรสชาติออกมาดีด้ว

🛖 โอบบ์ ฟาร์ม แอนด์ คาเฟ่ จ.ระยอง ออกแนววินเทจ สไตล์โรงนา ที่โอบล้อมด้วยธรรมชาติ ทางเข้าจะลึกลับน่าค้นหา เต็มไปด้วยป่ายางดูเหมือนจะไม่มีอะไร แต่พอมาถึงตัวร