หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากรู้ว่าอึไม่ค่อยออกควรทำยังไง
กระทู้คำถาม
มลพิษทางอาหาร
นม (Milk)
ระบบขับถ่าย (Excretory System)
ปกติเป็นคนกินผัก กินผลไม้ทุกวัน ดื่มแต่น้ำเปล่า ตอนเช้าเรากินนมด้วยนะ อาทิตย์นึงเราอึแค่ 1-2 วัน เอง ควรทำยังไงหรือกินอะไรดีคะนอกจากยาถ่าย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่ถ่ายมา5วันแล้ว ทรมานมากก
ไม่ถ่ายมา5วันแล้วค่ะ แน่นท้องมากๆ รู้สึกอึดอัด กินทุกอย่าง ผักกากใย , ผลไม้ , นมเปรี้ยว , ไพรโบโอติก หรือดื่มน้ำตามเยอะๆ ก็ไม่ได้ผลค่ะ ตอนนี้เครียดมากเลยค่ะ ทรมานมากก
สมาชิกหมายเลข 8059734
อาการแบบนี้ เป็นอะไรกันแน่?
เราเป็นคนถ่ายยากประมาณนึงค่ะ จะถ่ายประมาณ3-4วัน/1ครั้ง ช่วงปีที่แล้ว มีครั้งหนึ่งที่เราไม่ถ่ายประมาณ1อาทิตย์ ไม่ค่อยผายลมด้วย เลยไปหาหมอ หมอบอกว่าน่าจะเป็นเพราะไม่กินผักค่ะ หลังจากนั้นเราก็กินผักเยอะข
สมาชิกหมายเลข 8142167
ท้อง????
ถ่ายเป็นสีเขียวอ่อน ปวดท้องแต่ตอนกลางคืน ใช่อาการคนท้องรึป่าว
สมาชิกหมายเลข 8510072
แบ่งปันข้อมูล อาหารแพลนต์เบส (Plant-Based Diet) คืออะไร
อาหารแพลนต์เบส (Plant-Based Diet) คือการรับประทานอาหารที่เน้นอาหารจากพืชเป็นหลัก ซึ่งรวมถึงผัก ผลไม้ ธัญพืช ถั่วเมล็ดแห้ง เมล็ดพืช และผลิตภัณฑ์จากพืชที่ผ่า
jerry vivi
ตูดฉีก
คือเป็นแผลปริขอบทวารอึแข็งบาดตูดจำได้ว่าหายไปช่วงนึงแล้วกลับมาเป็นเมื่อ1เดือนที่แล้วแล้วเหมือนจะหายแต่ไม่หายล่าสุด2วันที่แล้วอึแข็งมากก้อนใหญ่ด้วยบาดตูดเจ็บปวดสุดๆในชีวิตเลือดซิบเจ็บไปทั้งวันตอนนี้ปวด
สมาชิกหมายเลข 8247904
อาหารที่ควรจำกัดการบริโภคเพราะเสี่ยงไขมันพอกตับ แม้ไม่ดื่มแอลกอฮอล์
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.pptvhd36.com/health/food/6202 อาหารที่ควรจำกัดการบริโภคป้องกันไขมันพอกตับ อาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต เช่น ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ขนมปัง&n
stardom
กินผักผลไม้หลากสี ห่างไกลมะเร็งลำไส้ใหญ่
กินผักผลไม้หลากสี ห่างไกล มะเร็งลำไส้ใหญ่ สำหรับผู้สูงอายุที่ใส่ใจสุขภาพ ลำไส้ของเราเป็นดั่งเครื่องจักรสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่เมื่ออายุมากขึ้น ระบบขับถ่ายอ
pongpun143
ริดสีดวงหรือมะเร็ง
ปรึกษาก่อนคับ ผมถ่ายเลือดปนมากับอุจจาระครับ ขับถ่ายทุกวันครับ มีติ่งเนื้อบริเวณทวารเวลาขมิบมีอาการปวดเล็กน้อย แต่ผมสงสัยอย่างนึงถ้าริดสีดวงถ่ายเป็นเลือดสดใช่ไหมครับ แต่ของผมไม่ใช่แบบนั้นของผมถ่ายออกมา
สมาชิกหมายเลข 7067888
ถ่ายไม่ออก
คือปกติเราเป็นคนขับถ่ายง่ายมากค่ะ ง่ายจนคิดว่าตัวเองเป็นลำไส้ตรงแบบกินละปวดท้องจะเข้าห้องน้ำเลย แต่ช่วง2อาทิตย์มานี้ เราเริ่มไดเอตและเริ่มคุมอาหารค่ะ เราทานน้อยลงมากๆ แต่ก็ยังทานผักผลไม้นะคะ แต่ถ่ายไม
สมาชิกหมายเลข 5939065
อึออกมากเป็นสีดำปนสีน้ำตาลเป็นอะไรรึเปล่า??
คือข่วงนี้รู้สึกถ่ายไม่ค่อยออกมาหลายวันแล้วค่ะปวดท้องอึอยู่บ่อยๆวันก่อนก็ยังสีปกติแต่วันนี้ออกมาเป็นสีดำที่ปนสีน้ำตาลนิดเดียวแบบนี้อัตรายรึเปล่าคะอีก2วันมีธุระสำคัญด้วย หรือมันเกี่ยวกับยาฆ่าเชื้อที่ทา
สมาชิกหมายเลข 8142445
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มลพิษทางอาหาร
นม (Milk)
ระบบขับถ่าย (Excretory System)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากรู้ว่าอึไม่ค่อยออกควรทำยังไง