สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องอยากระบายและขอคำแนะนำหน่อยค่ะ 😢 คือเรามีอาการแบบนี้มาหลายเดือนแล้ว มักจะเป็นช่วงกลางวัน เวลานอนเล่นเฉยๆหรือตอนกลางคืน เรามักจะร้องไห้ทุกคืนและเป็นประจำ เรากลัวการสูญเสียพ่อ แม่ พี่ และหมาของเรามากๆ เรานอนร้องไห้ทรมานทุกคืน เรากลัวทำใจไม่ได้ มันทรมานมากๆเลย เราพยายามเปิดหาอะไรฟังตอนนอนสนุกๆแต่มันก็ไม่ช่วยเลย ทุกคนทำยังไงกับความรู้สึกนี้คะ เราไม่อยากให้คนที่เรารักต้องจากเราไปเลย ไม่ว่าจะพ่อ แม่ พี่ หรือหมา แค่คิดก็ร้องไห้ออกมาตลอดเวลา