ไม่เข้าใจความรู้สึกของตัวเอง

เหมือนเวลาเรารู้สึกอย่างไรเราไม่สามารถพูดหรือบอกได้อย่างที่รู้สึกบางทีก็ไม่แน่ใจว่าเรารู้สึกแบบไหนหรือต้องการอะไร เราใช้ชีวิตลำบากมากไม่รู้ควรจะแก้อย่างไรบางทีเราคิดมากทั้งๆที่ไม่อยากคิดเลยด้วยซ้ำบางทีเรารู้สึกทั้งที่ไม่อยากรู้สึกเวลาเราเจอปัญหาเราไม่สามารถแก้มันได้ด้วยตัวเองหรือบางทีเราก็กังวลมากจนเกินไปเราอยากรู้เราควรจะทำไงดีบางทีเราคุมอารมณ์ตัวเองไม่ไดั 
ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นทุกคนล่วงหน้านะคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่