กราโนล่ามีใยอาหารที่ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย และในโยเกิร์ตมีโพรไบโอติกส์และแบคทีเรียชนิดดีช่วยในการกระตุ้นการทำงานของระบบย่อยอาหาร
เนื่องจากตัวเรามีปัญหาด้านระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่าย จึงกินกราโนล่ากับโยเกิร์ตในทุกๆเช้าของวัน จนติดไปแล้ว ส่วนตัวได้ลองกินหลายยี่ห้อที่พอหาซื้อได้ และชอบยี่ห้อ familia berry granola ที่เป็นถุงสีชมพู และโฟร์โมสต์ โยเกิร์ตไขมันต่ำ รสธรรมชาติ
แล้วคุณหละครับ มีกราโนล่ากับโยเกิร์ตยี่ห้อไหนบ้างที่ทานด้วยกันแล้วถูกปาก จะได้ลองไปหาซื้อมาชิมดูครับ หรือชอบแบบhomemade ใส่ส่วนผสมตามที่ตัวเองก็บอกสูตรได้ครับ ขอบคุณสำหรับคำตอบนะครับ ^^

เพิ่มเติม เครดิตรูป
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้https://www.foodnetwork.com/recipes/bobby-flay/mango-agave-granola-with-greek-yogurt-recipe-1973199