หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพิ่มความสูงได้ไหม
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
ผมเคยดูคลิปใน youtube รายการของหมอนอกเวลาเขาบอกว่าแม้ว่าคนเราจะหยุดสูงก็ยังสูงขึ้นได้ 3-5 เซนหรือมากกว่านั้น โดยการเพิ่มความสูงจากกระดูกอ่อนทำให้มันหนาตัวขึ้นและทำให้สูงขึ้นได้โดยการกระโดดหรือเล่นกีฬาประเภทกระโดด อยากรู้ว่าใครที่เคยทำตามคลิปนั้นแล้วสูงขึ้นมั่ง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครกระดูกปิดแล้วสูงขึ้นไหมครับ
ตอนนี้ผมอยู่ ม3 ออกกําลังกายทุกวันเลยคือผมสูง 160 แล้วอยากรู้ว่าจะสูงขึ้นไหมครับไปตรวจมาแล้วพบว่ากระดูกเกือบจะปิดแล้วครับ ผมไปอ่านมาเขาบอกกระดูกอ่อนจะสูงได้ 2-10 เซน ขอความรู้หน่อยครับ🙏🏻
สมาชิกหมายเลข 8504171
ขอถามเรื่องปวดหลังจากกระโดดพุ่งหราวหน่อยครับ ขอบคุณครับ
เรื่องมันก็มีอยู่ว่าผมไปโดดน้ำท่าพุ่งหราวละโดดผิดท่าไปครับทำให้ตอนนี้ปวดหลังมากเลยครับอยากรู้ว่ามันจะไปเกี่ยวกับหมอนรองกระดูกป่าวครับ
สมาชิกหมายเลข 1378507
วิธีการเพิ่มความสูงให้กับวัยเด็กวัยรุ่นที่กระดูกแข็งยังเปิดอยู่และวัยผู้ใหญ่ที่กระดูกแข็งปิดแล้วด้วยการกระโดดบนแทรมโพลีน
#ให้ความเตี้ยมันจบที่รุ่นเรา วิธีการเพิ่มความสูงให้กับวัยเด็กและวัยรุ่นที่กระดูกแข็งยังเปิดอยู่และวัยผู้ใหญ่ที่กระดูกแข็งปิดแล้วด้วยการกระโดดบนแทรมโพลีน หลังจากที่ผมซื้อแทรม
สมาชิกหมายเลข 2282012
มีใครเคยเตี้ยแล้วมาออกกำลังกายพวกกระโดดเชือก โยคะยืดกระดูก แล้วสูงขึ้นไหมครับ
อายุ 18 ปีแล้วสูง 173 ตั้งแต่15 ไม่ขยับเลย เคยเล่นบาสได้ 6 เดือนก็ไม่เห็นสูงขึ้นสักเซนเดียว อาหารก็ทานจำพวกโปรตีนตลอด และออกกำลังกายประจำ อยากสูงสัก 180 เห็นในเพจของ จิรายุ ต้นตระกูล เขาบอกว่าเขาเคยเต
สมาชิกหมายเลข 1335906
อายุ 15 สูงเเค่ 160
คือผมอยากจะสูงให้ได้สัก 175 ครับ ผมหยุดสูงตั้งเเต่อายุ 13เเล้ว ละมันไม่ขึ้น มาซักเซนเลยครับ ผมกระโดดเชือกวันละ 200ครั้ง กินนมวันละ 3กล่อง ต่อยเตะกระสอบทราย ทุกวัน นอน 3ทุ่มเเต่ไม่สูงขึ้นซักเซนเลยครับ
สมาชิกหมายเลข 8080314
10 อันดับพระเอกช่อง 3 ที่ดังที่สุดในปีนี้ ( 2568 )
นับรวมจากกระแสหลายด้านมารวมกัน ตั้งแต่เริ่มมีชื่อเสียงแรกๆ จนถึงปัจจุบัน #สะสมชื่อเสียงเรื่อยๆ ( ค่าตัวงานอีเว้นท์ , ค่าตัวละคร , จำนวนโฆษณา , ยอดวิวใน TIKTOK , ยอดวิวใน YouTube , ยอดผู้ติดตามใน IG ,
สมาชิกหมายเลข 8562670
อายุ 25++ ยังสูงได้อีก??
หลายๆ คนสงสัยกันว่า อายุเกิน 18 ปีแล้ว จะไม่สูงแล้ว จริงหรอ? อายุเกิน 25 ปีแล้ว จะสูงอีกได้ไหม? ( หนักไปอีก)😅 ถ้ากระดูกปิดแล้ว จะไม่สามารถสูงขึ้นได้อีก จริงๆหรอ?!! แล้วถ้าอยากจะสูงขึ้นอีก จะเป็นไป
สมาชิกหมายเลข 5576244
วาไรตี้เกาหลีมาใหม่ 'Handsome Guys' รายการท่องเที่ยววิถีหล่อ พร้อมแขกรับเชิญคนแรก 'จิน BTS'
หยุดยาวจนไม่มีซีรีส์ให้ดู ปีใหม่นี้เลยจะมาชวนดู 'Handsome Guys' รายการวาไรตี้ท่องเที่ยวแบบใหม่แบบสับที่จะพาสาวกเกาหลีออกสำรวจแหล่งท่องเที่ยวแบบ Hidden Gem ของเกาหลี พร้อมแขกรับเชิญประจำอีพีที่การ
real__pcy
ปวดหลังจากโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท: โรคที่ 80% ดีขึ้นได้โดยไม่ต้องผ่าตัดแต่ต้องใช้เวลา
ปวดหลังจากโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท: โรคที่ 80% ดีขึ้นได้โดยไม่ต้องผ่าตัดแต่ต้องใช้เวลา โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทเป็นโรคที่พบได้ตั้งแต่วัยกลางคนจนถึงวัยผู้สูงอายุ ซึ่งอาจจะเกิดจากการเสื่อมตาม
GamaBunta
อยากรู้ใครสะกดจิต คิดคอนเทนต์ ตัวตายตัวแทนของ 7 เซียนคะ เห็นออกรายการทีวี
เคยเปิดเจอดูแปปๆ พิธีกรถาม เหล่าบรรดา 7 เซียน เลือกใครเป็นตัวตายตัวแทน แล้วก็จิ้มเลือกทายาทของแต่ละคน ปวดหัวมากค่ะ วอลเลย์บอลไทย จะไม่พ้นโมเดล 7 เซียนเหรอคะ คอนเทนต์ทีวีก็วนเวียนอยู่ที่ 7 เซียน เข้าใ
สมาชิกหมายเลข 8523552
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพิ่มความสูงได้ไหม