เนื่องจากการทำงานระบบกล้ามเนื้อและความแข็งแรงของกระดูกน้อยลง การทำงานที่สอดคล้องกับระบบประสาทลดลง
ร่วมกับระดับฮอร์โมนต่างๆทำงานได้น้อยลงและปรับตัวช้าลงเช่น ฮอร์โมนไทรอยด์ ฮอร์โมนเพศ เป็นต้น
ทำให้ความสามารถในการทำสิ่งต่างๆช้าลง จึงเป็นเหตุผลที่ว่า การเผาผลาญของคนสูงวัยจึงลดลง
เพราะฉะนั้นคนที่สูงอายุจะมีโอกาสอ้วนง่าย
(อันนี้อ้างอิงจากเว็ปรามา rama.mahidol)
แปลออกมาอีกที่แบบเข้าใจง่ายๆคือ อายุเพิ่มมากขึ้นระบบต่างๆแย่ลง ถ้าไม่ออกกำลังกายช่วยก็จะมีโอกาสอ้วนขึ้น
อันนี้เข้าใจได้ง่ายค่ะ แต่เราอยากทราบว่า สมมุติว่าคนๆนึงมีภาวะโรคอ้วน ก็มักจะตามมาด้วยโรคต่างๆความดันโลหิตสูง เบาหวาน ต่างๆ
แล้วถ้าหากเค้ามีการเปลี่ยนแปลงตัวเอง กลับมาผอม แล้วโรคทั้งหมดที่เคยเป็นจะหายไปหมดหรือไม่?
เช่น เข่าเสื่อมก่อนวัยเพราะ น้ำหนักตัวเยอะ เสื่อมไปแล้วก็ไม่สามารถแก้ไขได้หรือเปล่า
ในกรณีของตัวเอง คือเข้ามาทำงานใหม่ๆเมื่อ5ปีที่แล้ว โด๊ปกาแฟสดทุกวัน อดนอน นอนไม่เป็นเวลา กินไม่เป็นเวลา จากนั้นน้ำหนักก็พู่งขึ้น60โลเป็น72โล
ตอนนี้โรคไมเกรนมายืนหนึ่ง กำลังรักษาอยู่โดยการงดกาแฟเด็ดขาดและ ไม่นอนดึก กินให้เป็นเวลา ฝังเข็มบ้าง ก็ห่างหายจากโรคไปบ้าง
แต่ตอนนี้เริ่มกังวลถึงสุขภาพที่แย่ลง เช่น เหนื่อยง่าย หน้ามืด แค่ก้มกราบลงบนหมอนบางทีเลือดขึ้นหน้าเลย แย่มากค่ะ มวลร่างกายคือ fat33.5%
กำลังปรับตัวอยู่ค่ะ ทั้งเรื่องการกินและ การออกกำลังกายค่ะ
ที่แน่ๆตอนนี้คือ ร่างกายเราไมเกรนมันไม่มีทางหายไปแล้วค่ะ ถ้ายังทำพฤติกรรมเดิมๆก็จะกลับมาเป็นอีก
แล้วในกรณีโรคอื่นๆจะสามารถกลับมาอีกได้หรือไม่ค่ะ
มีความสงสัยมาจากญาติของเราค่ะ เค้าอ้วนมาก 130โล แต่ลดได้ถึง90ต้นๆ จัดว่าแข็งแรงแล้วนะคะ
แต่เกิดอุบัติเหตุเหมือนวูบไประหว่างขับรถยนต์ จากนั้นก็ไม่ได้สติ เพราะสมองขาดอากาศไปนาน ทางบ้านเลยต้องให้จากไปค่ะ เราเลยสงสัยว่ามันมากจากโรคอ้วน โรคที่พ่วงมาจากโรคอ้วนหรือเปล่า อันนี้แค่สงสัยค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
การที่เป็นคนอ้วนมีโรค?
ร่วมกับระดับฮอร์โมนต่างๆทำงานได้น้อยลงและปรับตัวช้าลงเช่น ฮอร์โมนไทรอยด์ ฮอร์โมนเพศ เป็นต้น
ทำให้ความสามารถในการทำสิ่งต่างๆช้าลง จึงเป็นเหตุผลที่ว่า การเผาผลาญของคนสูงวัยจึงลดลง
เพราะฉะนั้นคนที่สูงอายุจะมีโอกาสอ้วนง่าย
(อันนี้อ้างอิงจากเว็ปรามา rama.mahidol)
แปลออกมาอีกที่แบบเข้าใจง่ายๆคือ อายุเพิ่มมากขึ้นระบบต่างๆแย่ลง ถ้าไม่ออกกำลังกายช่วยก็จะมีโอกาสอ้วนขึ้น
อันนี้เข้าใจได้ง่ายค่ะ แต่เราอยากทราบว่า สมมุติว่าคนๆนึงมีภาวะโรคอ้วน ก็มักจะตามมาด้วยโรคต่างๆความดันโลหิตสูง เบาหวาน ต่างๆ
แล้วถ้าหากเค้ามีการเปลี่ยนแปลงตัวเอง กลับมาผอม แล้วโรคทั้งหมดที่เคยเป็นจะหายไปหมดหรือไม่?
เช่น เข่าเสื่อมก่อนวัยเพราะ น้ำหนักตัวเยอะ เสื่อมไปแล้วก็ไม่สามารถแก้ไขได้หรือเปล่า
ในกรณีของตัวเอง คือเข้ามาทำงานใหม่ๆเมื่อ5ปีที่แล้ว โด๊ปกาแฟสดทุกวัน อดนอน นอนไม่เป็นเวลา กินไม่เป็นเวลา จากนั้นน้ำหนักก็พู่งขึ้น60โลเป็น72โล
ตอนนี้โรคไมเกรนมายืนหนึ่ง กำลังรักษาอยู่โดยการงดกาแฟเด็ดขาดและ ไม่นอนดึก กินให้เป็นเวลา ฝังเข็มบ้าง ก็ห่างหายจากโรคไปบ้าง
แต่ตอนนี้เริ่มกังวลถึงสุขภาพที่แย่ลง เช่น เหนื่อยง่าย หน้ามืด แค่ก้มกราบลงบนหมอนบางทีเลือดขึ้นหน้าเลย แย่มากค่ะ มวลร่างกายคือ fat33.5%
กำลังปรับตัวอยู่ค่ะ ทั้งเรื่องการกินและ การออกกำลังกายค่ะ
ที่แน่ๆตอนนี้คือ ร่างกายเราไมเกรนมันไม่มีทางหายไปแล้วค่ะ ถ้ายังทำพฤติกรรมเดิมๆก็จะกลับมาเป็นอีก
แล้วในกรณีโรคอื่นๆจะสามารถกลับมาอีกได้หรือไม่ค่ะ
มีความสงสัยมาจากญาติของเราค่ะ เค้าอ้วนมาก 130โล แต่ลดได้ถึง90ต้นๆ จัดว่าแข็งแรงแล้วนะคะ
แต่เกิดอุบัติเหตุเหมือนวูบไประหว่างขับรถยนต์ จากนั้นก็ไม่ได้สติ เพราะสมองขาดอากาศไปนาน ทางบ้านเลยต้องให้จากไปค่ะ เราเลยสงสัยว่ามันมากจากโรคอ้วน โรคที่พ่วงมาจากโรคอ้วนหรือเปล่า อันนี้แค่สงสัยค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ