ไม่แน่ใจว่าเราเป็นโรคเครียดหรือป่าว

ช่วง1ปีมานี้ เราโดนคนพูดจาแย่ๆ ที่เราเกินจะรับได้ คือก็รู้นะคะว่าเรารับได้ระดับไหน พอเขาพูดออกมา เราตีคิ้วใส่เลยว่าไม่ชอบ แต่เขาก็ยังพูด ทั้งเพื่อน ครอบครัวที่จะชอบมากำหนดชีวิตเรา ซึ่งเราก็จะพูดว่าขอเรียนให้จบก่อนเพราะไม่รู้ว่าเราจะโอเคกับสายนี้มั้ย เราโดนแฟนเก่าทำร้ายร่างกาย พูดจาแย่ๆใส่ คือมีช่วงนึงเรานอนเยอะมาก 10-14ชม. น้ำหนักลดไปถึง5-6โล กินข้าวน้อยลง ไม่ออกไปเจอใคร ไม่กล้าเข้าสังคม จากนั้นก็เปลี่ยนมาเป็นนอนไม่หลับ นอนแค่3-4ชม. พูดเร็วขึ้น บางทีก็หัวเราะกับเรื่องที่ไม่ควรหัวเราะ เช่นมุกแปกๆ แล้วเวลาที่เราเจอเหตุการณ์หรือคำพูด ที่คล้ายกับที่เราเคยเจอ เหตุการณ์นั้นมันจะวนเข้ามาในหัวเราแบบชัดเจน ทั้งที่มันจบไปแล้วไม่ได้ใส่ใจ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่