ตามหัวกระทู้เลยค่ะ ตื่นบ่ายสองกินข้าว 4 โมงเย็นมื้อแรกมื้อสุดท้ายประมาณตีสองตีสามแล้วนอนเลยมีจันทร์ถึงศุกร์ต้องส่งลูกไปเรียน 7 โมงเช้าก็บางวันมีกินข้าวต้มตอนเช้าข้าวต้มโบราณส่วนมากบางวันก็ไม่ได้กิน แล

เราเป็นกรดไหลย้อนอยู่เป็นปีเคยเช็ค H.pylori มาแล้วตอนส่องกล้องครั้งก่อนๆ ไม่เจอ อาการ>> อยู่มาวันนึงปวดท้องกระเพาะแบบไม่เคยเป็นมาก่อน ทั้งๆที่ทานข้าวปกติ กินยาเคลือบกระเพาะก็หาย ปวดไม่มากแต่มาๆ

หนูอายยุ15จะ16 หนูเคยลดน้ำหนักจาก96 หนูใช้เวลาตั้งแต่ต้นปีจนตอนนี้72แล้วค่ะ  แต่ตอนนี้หนูเริ่มตะบะแตกแล้วค่ะน้ำหนักหนูยังไม่ได้สมใจเลย หนูอยากหนักซัก55 หนูสูง168 เมื่อสองอาทิตย์ที่แล้วหนูหนัก69-6

เริ่มจาก จขกท.เองเลย ถ้าที่สุดเลยก็คงจะเป็นการ เปลี่ยนงานโดยไม่มีเงินเก็บ คือ ณ ตอนนั้น มีเงินสำรองในรูปแบบของบัตรกดเงินสดนะคะ แต่คิดว่าจะไม่ใช้จนถึงที่สุด แล้วก็ดีใจมากที่ผ่านมาแบบไม่ต้องพึ่งพิงมัน

ขอพูดก่อนนะคะว่าก่อนหน้านี้เราเริ่มงดมื้อดึกปกติลูกจะตื่นแล้วร้องหาบ่อยมาก ตอนนี้ไม่เป็นแล้วค่ะ เข้านอน2ทุ่มไม่เกิน3ทุ่มลูกก็จะหลับถ้าช่วง5ทุ่มตื่นขยับตัวเราเข้าไปตบๆก้นเค้าก็หลับต่อแต่ช่วงตี2-5คือเค้

คือเราพักอาศัยอยู่ที่เดียวกันกับที่ทำงาน ตอนเช้าก็ตื่นมาทำงานปกติ แต่ประเด็นคือกลางวันเราก็ทำงานเสร็จปกติ แล้วเจ้านายชอบให้มาทำนั่นนี่ตอนกลางคืนอีก หานั่นนี่มาทำตลอด ซึ่งมันเป็นเวลาพักผ่อน ก็คือถ้าเค้

เป็นคนนอนดึกทุกวันเลยค่่ะ5-6ทุ่มตลอด ปกติช่วงปิดเทอมจะออกไปทำงาน ตี4-3ทุ่มเผื่อกลับถึงบ้านก็3ทุ่มกว่า เผื่อทำธุระส่วนตัวทำนู่นนี่ก็ปาไปเกือบเที่ยงคืน แต่ปัญหามันมาอยู่ที่ตอนเปิดเทอมนี่แหละค่ะ เลิกเรีย

คือสมัยเด็ก จนถึงวัยรุ่น รักการนอนตื่นสายมาก การนอนดึกๆใช้ชีวิตหลังจากผู้ปกครองเข้านอนเนี่ย เป็นอะไรที่ชื่นชอบมาก Growth Hormone อะไรไม่สนใจ เวลาผ่านไป เข้าสู่วัยทำงาน นอนดึกๆ บอลยูโรเปี้ยนคัพ ยูฟ่าแช