พอดีคุนแม่เปนกระดูกพรุน​ เราเลยอยากกินบำรุงป้องกันไว้ก่อน​ ที่เรากินประจำก้อพวก​นมเอนชัวร์​, ดีน่างาดำ​ นมตราหมี
กินแคลเซียม​เม็ดก้อท้องผูก​ อยากกินนมผงเสริมมากกว่าคะ​ พวกแอนลีนหรือเนสเล่ มีสูตรไหนแนะนำมั้ยคะ