🌸🐔🌶😍วันนี้ขอนำเสนอเมนูแกงส้มไก่ผักกวางตุ้ง รสชาติเผ็ดร้อน เปรี้ยวแซ่บสะใจ เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ  สำหรับคนที่ชื่นชอบอาหารคลีนไม่ควรพาด 🌸🐔🌶😍 ส่วนผสม เนื้อไก่ ผักกวางตุ้ง พริกแกงส้ม

😍🌼❤🐟👍วันนี้มานำเสนอแกงส้ม หัว/ท้อง/หางปลาแซลมอน  แกงส้มใต้สุดโปรดของคุณยายที่บ้าน  ซึ่งท่านชอบมากๆ  และทุกครั้งหากที่บ้านซื้อปลาตัวโตๆ ทั้งตัว นำมาแล่เนื้อปลาออก แล้วตัดเป็นชิ

อาโกเจียวน้ำมันเลยได้กากหมูมาค่ะ กรุบๆ ครึ่งโลได้ (คนกินน่ะวันศุกร์จะตรวจเลือดอะนะ) แล้วก็มี กุ่ยช่ายแดง อร่อยยยย สุดท้าย แกงฟัก ทุกอย่างที่ได้มาสามารถกินด้วยกัน แถมเข้ากันได้แบบไม่น่าเชื่อ

สวัสดีค่ะวันนี้คิดมีเมนูแกงใต้มาฝากค่ะ แกงคั่วกะทิไข่เป็ดค่ะ ส่วนผสมและวิธีทำกดตรงลิ้งค์ด้านล่างเลยค่ะ https://youtu.be/vrRYtUuA8Uw?si=kxMY0R4Z0kvhTlLt แกงคั่วนี้จะใช้เครื่องแกงเผ็ดใต้รสเข้มข้นจัดจ

วันนี้เรามาทำเมนูแกงคั่วกระดูกหมูหน่อไม้ฝรั่ง ทำง่ายอร่อยมากๆ  ส่วนผสม กระดูกหมู หน่อไม้ฝรั่ง ถั่วฝักยาว กะทิ น้ำพริกแกงใต้ ใบโหระพา พริกสด พริกชี้ฟ้า  เกลือป่น น้ำตาลปี๊บ น้ำปล

https://youtu.be/_7NU1A0gSRs?si=Iss_5Bcn6Wio7mmJ

สวัสดี ลุงป้าน้าอา พี่ๆน้องๆ และสมาชิกทุกๆท่านครับ ช่วงนี้ ยังคงมีฝนตกขุก ทะเลก็มีคลื่นใหญ่ มีลมพัดแรงในช่วงกลางคืนอาหารในท้องทะเลยังคงหากินไม่ได้ ชาวประมงพื้นบ้านต้องหยุดอาชีพนี้แต่ความหิวโหย จน