สวัสดีค่ะ ส่วนตัวอายุ13สูง147 เป็นคนที่เตี้ยมากๆ โดนคนอื่นบูลลี่เรื่องความสูงจนไม่มีความมั่นใจเลยค่ะ เลยอยากรู้ว่าจะสูงได้อีกมั้ย เรามีประจำเดือนเเล้วนะคะ อ่านกูเกิ้ลมาก็บอกว่าถ้ามีประจำเดือนเเล้วจะสู

สวัสดีค่ะเราอยากสูงค่ะมีการออกกำลังกาย/อาหารอะไรแนะนำไหมคะ ปัจจุบันเราสูง 154 เป็นป.จ.ด. แล้วค่ะ แต่เราอยากสูงอีกอยากสูงราวๆ 170 เพราะมีแค่คนบอกว่าเตี้ย😥เราอาย 13 ปีนะคะ

สวัสดีค่ะอยากสอบถามเรื่องส่วนสูงค่ะ เราอายุแค่12ย่าง13ค่ะมีประจำเดือนตอนอายุ10ต้นๆ ค่ะ คือตอนเด็กๆ เราเป็นคนสูงช้ามากๆ ยังไม่เคยมีสปิท สูงเร็วเหมือนเพื่อนเลย แล้วมีประจำเดือนแล้วด้วย พี่สาวเราคนหนี่ง

สวัสดีค่ะ คือเราอยากสูงขึ้นเเบบมากๆ ตอนนี้อายุ15 ยังไม่เคยมีประจำเดือนเลยค่ะ เราสูงเเค่ 147 ซม โดนเเซวมาตลอดว่าเตี้ยเพราะเป็นคนที่นอนยากตั้งเเต่เด็ก เรามีจุดมุ่งหมายว่าอยากเป็นนางแบบ ดารา หรือ พนักงาน

ตามหัวข้อเลยครับยกดัมเบลนี่ทำให้สูงขึ้นไหมครับหรือใครมีวิธีอื่นบ้างช่วยแชร์กันหน่อยครับอายุ 13 ตอนนี้เตี้ยมากเลยครับสูง 147 พ่อ 172 แม่ 152 ผมกินนมวันละ 1 ลิตรครับ

หวัดดีค่ะพี่ๆที่เข้ามาอ่าน หนูอายุ15-16 สูง150 แบบว่า 150เป๊ะๆ พ่อหนูสูงประมาณ 163-165 ส่วนเเม่ 155 หนูอยากทราบว่า ตอนนี้หนูอายุ15-16 สูงเเค่150 มันพอจะมีวิธีที่ทำให้สูงไหมคะ อยากได้คำแนะนำมาก หนูไปอ่

อาย13เตี้ยมาก ปีนี้ขึ้นม.2แล้ว เพื่อนๆ155+ หนูอยากสูงมากเป็นประจำเดือนตั้งแต่ป.4เลยค่ะ ตอนนั้นสูงแค่135 พ่อสูงไม่เกิน160 แม่153 หนูสามารถสูงเพิ่มอีกได้ไหมคะ หรือได้มากอีกเท่าไหร่ เครียดมากเลยค่ะ

มาแชร์ประสบการ์ณเลยค่ะ ผญ.ส่วนใหญ่จะหยุดการสูง13-15โดยรวมค่ะ ซึ่งถ้าน้องๆคนไหนหรือใครที่กำลังมีสส.เพิ่ม แนะนำเลยค่ะ ออกกำลังกาย กระโดดสูง กระโดดเชือก วิ่ง ว่ายน้ำ เล่นบาส หรือออกกำลังกายที่เกี่ยวกับต้

เราอายุ 15 สูง 146 ค่ะ พ่อสูง 147 แม่ 149 ส่วนพี่สาวเราสูงที่สุดในครอบครัวค่ะ นางอายุ 19 สูง 156 คือเมื่อก่อนเราไม่ค่อยสนเรื่องส่วนสูงเท่าไหร่ค่ะ แต่ตอนนี้ย้ายมาอเมริกา แล้วเพื่อนฝรั่งเรามีแต่คนสูงๆอ

คือหนูอายุ15ค่ะ กำลังจะ16 มีปจด.ครั้งแรกตอนอายุ15 เมื่อปีที่แล้ว พ่อสูง170ต้นๆ แม่สูง147 อยากทราบว่าหนูจะสูงเท่าไหร่ มีสิทธิ์ที่จะถึง160มั้ย คือหนูอยากให้ถึง160มากๆ แต่ถ้าไม่ได้จริงๆ หนูก็หวัง157