คืออยากทำข้าวกล่องไปกินที่รร.ค่ะ เพราะตอนเที่ยงๆอาหารที่โรงเรียนคนต่อคิวเยอะมากเลย กว่าจะได้กินข้าว แล้วช่วงนี้ก็ลดน้ำหนักอยู่ค่ะ
แต่ไม่มันใจเลยว่า ถ้าห่อไปกินเองนี่อาหารจะเสียไหมคะ ห้องเรียนประจำเป็นห้องแอร์ค่ะ หนาวพอสมควร
อาหารหลักๆที่ส่วนมากทำไปกิน เช่น ข้าวผัด อกไก่นึ่ง+ผักต้ม ของที่เป็น นึ่ง ผัด ต้ม 99% เลยค่ะ
เวลาทำกับข้าว 5:30 นาฬิกาค่ะ | ตี 5 ครึ่งค่ะ
เวลาพักเที่ยง 12:15 นาฬิกาค่ะ
^กินข้าว 2 มื้อค่ะ เช้ากับเที่ยง ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ทำไปกินตอนเช้าดี หรือ ตอนเที่นงดีคะ^
{เวลาห่อข้าวไปกินรร.ในตอนเที่ยง จะพักให้อาหารหายร้อนก่อนค่ะ ค่อยปิดฝา^
ช่วยแนะนำทีนะคะ
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
ห่ออาหารไปกินตอนเที่ยงจะเสียไหมคะ???
แต่ไม่มันใจเลยว่า ถ้าห่อไปกินเองนี่อาหารจะเสียไหมคะ ห้องเรียนประจำเป็นห้องแอร์ค่ะ หนาวพอสมควร
อาหารหลักๆที่ส่วนมากทำไปกิน เช่น ข้าวผัด อกไก่นึ่ง+ผักต้ม ของที่เป็น นึ่ง ผัด ต้ม 99% เลยค่ะ
เวลาทำกับข้าว 5:30 นาฬิกาค่ะ | ตี 5 ครึ่งค่ะ
เวลาพักเที่ยง 12:15 นาฬิกาค่ะ
^กินข้าว 2 มื้อค่ะ เช้ากับเที่ยง ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ทำไปกินตอนเช้าดี หรือ ตอนเที่นงดีคะ^
{เวลาห่อข้าวไปกินรร.ในตอนเที่ยง จะพักให้อาหารหายร้อนก่อนค่ะ ค่อยปิดฝา^
ช่วยแนะนำทีนะคะ
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ