ห่ออาหารไปกินตอนเที่ยงจะเสียไหมคะ???

คืออยากทำข้าวกล่องไปกินที่รร.ค่ะ เพราะตอนเที่ยงๆอาหารที่โรงเรียนคนต่อคิวเยอะมากเลย กว่าจะได้กินข้าว แล้วช่วงนี้ก็ลดน้ำหนักอยู่ค่ะ 
แต่ไม่มันใจเลยว่า ถ้าห่อไปกินเองนี่อาหารจะเสียไหมคะ ห้องเรียนประจำเป็นห้องแอร์ค่ะ หนาวพอสมควร 
อาหารหลักๆที่ส่วนมากทำไปกิน เช่น ข้าวผัด อกไก่นึ่ง+ผักต้ม  ของที่เป็น นึ่ง ผัด ต้ม 99% เลยค่ะ 
เวลาทำกับข้าว  5:30 นาฬิกาค่ะ | ตี 5 ครึ่งค่ะ 
เวลาพักเที่ยง 12:15 นาฬิกาค่ะ 

^กินข้าว 2 มื้อค่ะ เช้ากับเที่ยง ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ทำไปกินตอนเช้าดี หรือ ตอนเที่นงดีคะ^
{เวลาห่อข้าวไปกินรร.ในตอนเที่ยง จะพักให้อาหารหายร้อนก่อนค่ะ ค่อยปิดฝา^
ช่วยแนะนำทีนะคะ 
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะพาพันขอบคุณ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่