เป็นคนนอนหลับง่ายมากๆ แต่ตลอดทั้งคืนหลับไม่สนิทเลย ฝันเยอะมาก ละเมอบ่อย
บางครั้งฝันและละเมอในเรื่องเดิมทุกคืนติดต่อกันเป็นอาทิตย์
บางวันนอน 5ทุ่ม ตื่น 8โมงเช้า ยังไม่สดชื่น

บางครั้งที่ฝันและละเมอในเรื่องเดิมๆติดต่อกันหลายวัน เวลาตื่นมาจะรู้สึกเครียด

ใครเคยมีอาการนี้ และพอมีวิธีแก้บ้างมั้ยคะ

ปล.ไม่แน่ใจว่าแท็กถูกห้องมั้ย ถ้าหากผิดขออภัยค่ะ
ขอบคุณค่ะ