กระทู้ประจำวันศุกร์ที่ 29  ตุลาคม 2564

สวัสดีคุณแนนนี่ เพื่อนๆ พี่ๆ ทุกท่านค่ะ วันนี้ ขอเชิญชวนทุกคนลองมาปลูกผักสวนครัวทานกันเองในครอบครัวดูค่ะ  เพราะนอกจากได้ทานผักผลไม้สดๆ รสชาติกรอบอร่อยตามธรรมชาติแล้ว ยังปลอดภัยจากสารเคมีและยาฆ่าแมลงต่างๆ  ซึ่งต่างแตกจากผักผลไม้ที่ซื้อมาจากตลาดที่อาจมีสารเคมีอันตรายตกค้างอยู่ได้

หากทุกคนอยากมีสุขภาพแข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้ทั้งหลาย เราควรหันมาใส่ใจกับวัตถุดิบที่นำมาปรุงอาหารที่เราทานว่าปลอดภัยจากสารเคมีอันตรายต่างๆ หรือไม่ ดังคำกล่าวที่ว่า "ํ You are what you eat " เราไม่ควรใช้เวลาทั้งชีวิตให้หมดไปกับการทำงานหาเงินเพียงอย่างเดียว แล้วละเลยกับการใส่ใจดูแลสุขภาพของตนเอง เพราะสุขภาพที่แข็งแรงดี ไม่มีโรคภัยไข้เจ็บไม่มีขาย แต่ต้องสร้างขึ้นมาเองด้วยการทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย บางคนอาจต้องใช้เงินเก็บที่หามาทั้งชีวิตหมดไปกับรักษาโรคภัยร้ายแรงต่างๆ แทนที่จะได้ใช้เงินยามเกษียณอย่างสุขสบายกายสบายใจอย่างที่วาดฝันเอาไว้ หากคุณไม่เริ่มต้นมาดูแลสุขภาพตั้งแต่วันนี้ 

วิธีที่ดีและง่ายๆ คือการลองมาปลูกผักทานเองกันเถอะค่ะ เพราะเรามั่นใจได้ว่า ผักผลไม้ที่เราปลูกเองกับมือย่อมสด สะอาดและปลอดภัยอย่างแท้จริง
ซึ่งจขกท.ได้ทดลองปลูกผักสวนครัวหลากหลายชนิดแบบง่ายๆ แต่ได้ผลผลิตที่ดีมากมายไว้ทานเอง 

การปลูกผักทานเองไม่ได้ยุ่งยากและเสียเวลามากอย่างที่คิดกันไว้ เพียงแค่ใช้เวลายามว่างแค่วันละ 30-60 นาที ต่อวันในการดูแลใส่ปุ๋ย รดน้ำ และกำจัดวัชพืชบ้างบางครั้ง หากเรามีการเตรียมดินปลูกไว้ดีแล้ว เราจะได้ผลผลิตที่เพียงพอต่อการบริโภคในแต่ละวันด้วย ซึ่งช่วยประหยัดเงินในการหาหมอหรือซื้อผักผลไม้ออร์แกนนิคที่มีราคาแพง

ขอบพระคุณ ppantip.com สำหรับพื้นที่ที่ทำให้เกิดสังคมเล็กๆ ที่มีมิตรไมตรีต่อกัน
ขอบคุณ คุณแนนนี่ ป้าใหม่ และ อ. ชู ที่ช่วยกันสร้างครอบครัวต้นไม้ที่แสนอบอุ่นแห่งนี้
ขอบคุณทุกท่านที่เข้ามาร่วมพูดคุยและแบ่งปันภาพผักสวนครัวที่ปลูกกันค่ะ