ผม สส 180 นน 58 ผมดูมันก็เหมือนจะเห็นกล้ามอยู่นะ แต่ทำไมเวลาไปยกของหนักๆ หรือ วิดพิ้น สู้เพื่อนๆ ที่ไม่เห็นกล้ามเนื้อ ไม่ได้เลย แล้วผมออกกำลังกายสัปดาละ 3-5 วัน พวก ตีเทนนิส วิ่ง เล่นบาส บางทีก็พวกท่า

จังหวะเสียประตูที่3 หลังจากที่ทีมชาติไทยดับเครื่องชนให้ผู้เล่นทุกคนขึ้นมาลุ้นโหม่งทำประตูสุดท้าย แต่เสียบอลทำให้เวียดนามได้สวนกลับแล้วยิงแบบโล่งๆ . สังเกตเห็นศุภณัฏฐ์ในจังหวะนี้ไหม น้องขึ้นไปรอโหม่ง แ

พลัมเมอร์ 201 ซม. ดาน่า 204 ซม. บอส 194 ซม. เอลิฟ 189 ซม. แจ็ค 196 ซม. (บอลเร็วอีกหน้า)

สวัสดีครับ ผมเป็นคนตัวเล็กมาก สูง 174 เมื่อก่อนหนัก 52-53  กิโลกรัม เมื่อ 2 ปีก่อนเริ่มเข้าฟิตเนส ออกกำลังกาย ยกเวท จนน้ำหนักมา 61-62&n