สวัสดีค่ะ เราอายุ 13 นะคะ เราอยากปรึกษาตามหัวข้อกระทู้นี้เลย 
❗️❗️ได้โปรดอ่านทุกบรรทัดนะคะ❗️❗️
___
ใช่ค่ะเรามีอาการหายใจไม่อิ่มค่ะ   เวลาหายใจเข้าทางปากรู้สึกไปติดอยู่ตรงคอ

********เวลาหายใจทางปากจะเเย่กว่าทางจมูก*****
เเต่เดิมทีเราชอบหายใจทางปากอยู่เเล้วนะคะเพราะชอบเเน่นจมูกปล.เป็นภูมิเเพ้

เป็นพักๆต้องรอจังหวะที่หายใจได้ลึกๆ*ต้องรอตัวหวะ*บางจังหวะก็หนัก เเต่น้อยครั้ง 
--------
เป็นมาตั้งเเต่มีนา ปี64 ตอนนั้นจำได้ว่ากินเเล้วนอน สักพักลุกขึ้นมานู้สึกเเน่นหน้าอก หลายสันต่อมาก็หายใจไม่อิ่ม+เครียดด้วยค่ะ 
---
ประมาณเดือน มิถุ เลยตัดสินใจ ไปหาหมอ ลองตรวจ "เอกเซรย์ปอด+ตรวจคลื่นไฟฟ้า"ก็ปกติดี หมอเลยบอกว่าเเพนิค
 จากนั้นก็เหมือนจะดีขึ้นเเล้วกลับมาเป็นอี๊กก เหมือนว่าจะเป็นสัก*2-3วันเเล้วก็ดีขึ้น เเล้วก็กับมาเป็นอีกสัก2-3วันเเล้วค่อนดีขึ้นเเบบนี้*จากนนั้นก็ลองปล่อยวางดูเหมือนจะดีขึ้น จนมาทุกวันนี้ เหมือนเริ่มกลับมาเป็นอีกเเล้ว เเต่ก็เครียดด้วยค่ะ ทั้งก่อนหน้านั้นเเละ 

---
ปล.เราเป็นคนขี้กังวลค่ะ + เค้าเป็นภูมิเเพ้ไรฝุ่นที่นอนด้วย เวลาเจออาการเย็นจะเเน่นจมูก *เเต่ปกติก็เเน่นอยู่บ่อย**

เลยอยากรู้ว่า
; ที่เราเป็นนี้เกิดจากอะไรได้บ้างคะ 😭 ขอร้องนะคะเราทรมาณเเละกลัว หมดหนทางไปหมด