เราก็ไม่รู้ว่าเป็นไหมเพราะไม่ได้ตรวจค่ะ เราลองเล่นแบบทดสอบในเว็บก็ขึ้นว่าเป็น ขึ้นสีแดง ก็ไม่แน่ใจ เราเป็นคนที่ชอบคิดมากคิดแง่ลบเก็บทุกอย่างมาคิดไม่ว่าจะเรื่องครอบครัวเรื่องความรัก เราวิตกกังวลไปทั่วระแวงแฟนทั้งๆที่ไม่ควรจะเป็น เราคิดมากเกินเหตุแบบคาดไม่ได้ยิ่งอยู่กับตัวเองยิ่งคิดมาก กลางคืนจะสะดุ้งตื่นตี2-3เกือบทุกวัน กว่าจะได้นอนก็ตี4 เรากำจัดความคิดมากไม่ได้ เคยซื้อยาคลายเครียดมาก็ช่วยได้นิดหน่อย เราคิดทำร้ายร่างกายตัวเองบ่อยๆเวลาที่เรารู้สึกเจ็บปวดทางจิตใจ ถ้าเราได้เจ็บทางร่างกายมันช่วยเยียวยาจิตใจเราไม่ให้เจ็บทรมาน เวลารู้สึกแย่ดิ่งเราจะทรมานในจิตใจขั้นสุด ร้องไห้ฟูมฟายเจ็บปวดเหลือเกิน เหมือนไม่อยากมีชีวิตอยู่แล้ว ทะเลาะกับแฟนเราก็ชอบทำร้ายร่างกายตัวเอง เพราะเจ็บปวดในใจจนทนไม่ไหว เหมือนตายทั้งเป็น เราเคยทำร้ายตัวเองบ่อยๆ มีแผลเป็นหลายที่ เรารู้สึกว่าไม่ว่าจะเรื่องอะไรเราจะเสียใจมากๆกว่าปกติ เราจิตใจอ่อนไหวมาก เรานอนไม่ค่อยหลับ เรามีเรื่องมากมายให้คิดจนหยุดความคิดไม่ได้ หลังจากคิดมากเราเริ่มกลับมาเจ็บปวดร้องไห้ฟูมฟายกับตัวเองอย่างทรมานคนเดียว เราไม่รู้ว่าเป็นซึมเศร้าไหม เราเครียด เราควรหาหมอไหม เรารู้สึกทรมานในการใช้ชีวิต เราคิดมาก เจ็บปวดกับตัวเอง ทดแทนการเจ็บปวดใจโดนการทำร้ายร่างกาย เราควบคุมอารมณ์เสียใจไม่ได้ เราสมาธิสั้นไม่ชอบเข้าสังคมปลีกตัว ชอบอยู่คนเดียว กลัวและกังวลกับการเจออะไรใหม่ๆ คิดมากหวาดระแวงคิดไปเองกระวนกระวาย เราเป็นอะไรไม่รู้ แต่ทรมานเหลือเกินเลยค่ะ
เราเป็นซึมเศร้ารึเปล่าคะ