อันนี้ผมมือใหม่อยู่นะคครับ ตารางผิดหรือต้องแก้ไขอะๆไรบอกได้นะครับ หรือว่าตารางแบบนี้หนักเกินไปมั้ยครับ คือตอนนี้ผมลดน้ำหนักจาก 107 เหลือ 80 แต่ไขมันเต็มตัวเลย เลยลองทำตารางเวทนี้ขึ้นมา  จ. แขน อก

พอดีโทรสับหาย เข้าแอพไม่ได้ จะใช้เงินในแอพ พอติดต่อไปทาง 0880880880 วันเสาร์ ให้รอวันจันทร์ พอวันจันทร์บอกให้ไปสาขา ทั้งที่เราก็บอกข้อมูลครบถ้วนทุกอย่าง แต่คือเบอร์หาย จะใช้เบอเดิมติดต่อได้ไง งานก็ยุ่

มู้ ขำ ๆเต็มไปโหม้ดดดด   

การที่ดูดวง จะต้องรู้ถึง ข้อแม้ หรือ ความสัมพันธ์ของดวงดาวที่เกี่ยวกับโรคภัยไข้เจ็บ ของเจ้าชาตา ไม่ว่า จะเป็นอยู่ในปัจจุบัน หรือ ที่จะต้องระวังในอนาคต ดาวแต่ละดวง หากอยู่ในภพที่เสีย คือ ภพอริ มรณะ วิ

สวัสดีครับ วันนี้ผมจะมาบอกเรื่องที่คุณควรรู้ และความเข้าใจผิด ๆ ของการออกกำลังกาย และก็สุขสันต์ปีใหม่ ขอให้เส้นทางการออกกำลังกายของทุกคน ดำเนินไปได้ด้วยดี เรื่องเกี่ยวกับ การลดน้ำหนัก คาร์ดิโอ-ยกเว

คือสงสัยเหลือเกินว่า แถม 10 อย่างคืออะไร ข้อมูลหมกเม็ดเหลือเกินซะจนรู้สึกได้ว่า หลอกให้ไปรึเปล่า รู้สึกค้าขายอะไร ไม่บอกให้ชัดเจน เพลีย ใจจริงค่อนข้างอยากได้รุ่นนี้ ว่าจะไปดูซะหน่อย กลัวเสียเวลาน่ะค่