ขอสอบถามหลักการดื่มกาแฟดำหน่อยครับ ว่าก่อนและหลังดื่มควรงดอาหารหรือน้ำอย่างอื่นด้วยหรือไม่อย่างไร เพราะถ้าหากกินอย่างอื่นร่วมด้วยทั้งก่อนและหลังมันจะมีผลไม่แตกต่างกับการดื่มกาแฟดำเพื่อสุขภาพรึป่าวครับ