ใครมีวิธีการแก้การนอนตื่นยากบ้างค่ะ
คือเราลองมาหลายหย่างเเล้วไม่ค่อยได้ผลเลยค่ะ เราลอง ตั้งนาฬิกาปลุกแต่ใือเราใันดันไปปิดเองตลอดดลย ปิดแบบเราไม่รู้ว่านาฬิกาดัฃ เราเลยวางไว้ไกลๆ แต่ก็ไม่ตื่นนาฬิกาก็ดังอยู่ยังงั้นอ่ะ  เราเลยลองตั้งปิดแอร์ พัดลมก็ไม่ปิดก็ไม่ตื่นค่ะ ลองให้เพื่อนโทรปลุกก็ไม่ตื่น ทำไงดีค่ะ