วันนี้เป็นวันหยุดเราค่ะ
เราตั้งนาฬิกาปลุก10.00น (เมื่อคืนนอนเที่ยงคืนตรง)
กะว่าจะนอนตื่นสายประมาณนี้
พอเอาเข้าจริง ตื่น14.20น.ค่ะ
จำได้ว่าลุกขึ้นมากดปิดเสียงปลุกตอน
10.00น.แล้วหลับต่อ..
พอมาตื่นบ่ายสองกว่าๆแบบนี้
เรารู้สึกว่า มันกินเวลาที่เราจะทำโน่นทำนี่ไปเยอะเลยค่ัะ มีวิธีไหน ทำให้ตื่นตามเวลาตั้งปลุกได้บ้างคะ?
ปล.วันปกติเราก็ตื่นไป ทำงานไม่เคยสายเลยนะ😂