นอนเร็วทุ่มกว่าๆ ก็ไม่หลับ ถ้าหลับ ก็จะไปตื่น เที่ยงคืนตี1 แล้วกวว่าจะข่มตาหลับ ยากมาก แต่ถ้านอนดึกหลังเที่ยงคืน ตื่นเช้าตี5 6โมง หมอบอก พักผ่อนไม่พอ หมอให้ยามา Diazepam 0.5 mg ไม่รู้่สึกอะไรเลย รอบห

มีใครเคยเป็นบ้างไหมค่ะ รู้สึกเหนื่อยกับการต้องใช้ชีวิตอยู่ต่อ รู้สึกเหนื่อยกับการที่ต้องสู้ต้องพยายามทำทุกอย่างให้มันดีขึ้น  รู้สึกหมดแม้กระทั่งลืมตาตื่นขึ้นมา หรือแค่อยู่เฉย&

นอนไม่หลับบ่อยมากๆค่ะ พยาพยามนอนเร็วแต่ก็ไม่เป็นผลคิดไปเรื่อยจนตี3-4 ร้องไห้ทุกคืนแล้วก็โมโหตีตัวเองตลอดจนตอนนี้เหมือนจะเป็นคนบ้าแล้วค่ะ เครียดมากค่ะ😭😭ยิ่งคิดว่าพรุ่งนี้ต้องรีบตื่นยิ่งนอนไม่หลับจนเช้า

เพิ่งไปหาหมอครั้งแรกเพราะนอนไม่หลับ คือหมอจิตเวช คิวนัดแกไม่ว่าง กว่าจะว่างก็ตั้ง 2 เดือน หมอเลยให้ยาเพียบเลยจนถึงวันนัด จะกินนานเกินไปหรือป่าว แต่พอผมได้ลองทานยาได้ 3 คืน ก็รู้สึกว่าตัวเองกินยาปุ๊บ ก

คุณพ่อมีอาการนอนไม่หลับค่ะ บางที่เข้านอน 4 ทุ่ม ตื่น 1-2 จากนั้นก็หลับๆตื่นๆ ใครที่ประสบกับอาการการป่วยด้วยโรคที่ส่งผลทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับ ช่วยแชร์วิธีการรักษาได้ไหมคะ บางครั้งคุณพ่อทานยาที่หมอให้

คือเราเป็นโรคซึมเศร้ามาตั้งแต่ม.ต้น จนตอนนี้ถึงวัยทำงาน ทำงานได้ 2 เดือน ตอนนี้เหลือ2เม็ดที่ต้องกินทุกกลางคืน เมื่อก่อนสมัยเป็นแรกๆกินประมาณ5-6เม็ด ช่วงตอนทำงานเดือนแรกไม่ง่วงตอนเช้านะคะ มาเริ่มมี

สวัสดีค่ะ เรามีน้องสาวที่เป็นซึมเศร้าและไบโพลาร์ มีอารมณ์ขี้หงุดหงิด และทำให้เรารำคาญใจมาก ส่วนพ่อเราพอเริ่มวัยทองก็หงุดหงิดง่ายกับทุกเรื่อง พูดอะไรหน่อยก็โมโห ตอนนี้บ้านกลายเป็นสิ่งที่ไม่น่าอยู่ บร

สวัสดีครับทุกๆคนวันนี้ผมอยากปรึกษา หรือ หาคำแนะนำ ข้อมูลแลกเปลี่ยนความคิดเห็น คือช่วงนี้ผมหมดไฟในชีวิตมากๆ ผมไม่อยากตื่นขึ้นมา ไม่อยากทำอะไรในแต่ละวัน อะไรที่เคยเป็นความสุขของผมมันค่อยๆหายไป ความสุขตร

อยากจะขอวิธี รักษาหัวใจ ในวันที่โลกไม่เป็นดังใจหน่อยคะ อยากมีจิตใจที่เข้มแข็ง ไม่อ่อนไหวกับเหตุการณ์อะไรก็ตาม เจ้าของกระทู้เอง อยู่ในวัยทำงาน บางทีก็มีเรื่องเครียด เรื่องงาน สุขภาพ หรืออื่นๆ ใดๆก็ตาม