เมื่อก่อนผมเป็นคนใจเย็นมากแต่มาพักหลังนี้เริ่มสังเกตุตัวเองว่าใจร้อนขึ้นแบบควบคุมตัวเองไม่ค่อยได้อะครับพอไม่พอใจอะไรใจก็สั่นก่อนเลยครับแล้วใจร้อนมากบางครั้งทะเลาะกับแฟนพอใจร้อนแล้วชอบพูดอะไรแรงๆใส่เธอ

สวัสดีค่ะ อันนี้เป็นกระทู้แรกของเรา ถ้าผิดพลาดยังไงต้องขอโทษไว้ด้วยนะคะ คือว่าพ่อเราเป็นคนอารมณ์ร้อนมากค่ะ เหมือนมีปัญหาในการควบคุมอารมณ์ตัวเอง ขี้น้อยใจ ขี้งอนมาก แต่ท่านโกรธง่ายหายไวค่ะ บ้านเราไม่เค

คือโดยส่วนตัวแล้วเราไม่ใช่คนที่โกรธรุนแรงเราจะควบคุมอารมณ์ได้ดี แค่บอกแฟนไปว่าโกรธนะแล้วก็นิ่งไปสักพักให้ใจเย็นลงแล้วค่อยเคลียร์ แต่บางครั้งเวลาโกรธก็ควบคุมคำพูดตัวเองไม่ได้ซึ่งเราเกลียดตัวเองมาก ล่าส

เราเป็นคนอารมณ์ร้อนมาก ใจร้อนด้วย อะไรนิดอะไรหน่อยก็โมโห ขี้วีน ใครทำอะไรไม่ถูกใจก็จะแสดงออกโดยสีหน้าหรือท่าทาง หน้าตาเราจะออกชัดมากถ้าเราไม่พอใจหรือโกรธ หน้าเราจะดูแบบโกรธจตลอดเวลา เรื่องสีหน้าเพื่อน

ตอนนี้เรากลายเป็นคนใจร้อน อารมณ์ร้อนมากถึงมากที่สุดที่เคยเป็นมา แฟนหรือใครก็ตามพูดอะไรไม่เข้าหูเราโวยวายทันที ไม่ชอบให้ใครมายุ่งเรื่องส่วนตัวเลยสักนิด ไม่ว่าจะครอบครัว เพื่อนสนิทใครยุ่งเราจะแสดงอาการไ

เราควรปฏิบัติตัวยังไงกับคนใจคอแบบนี้ เราทั้งยอมเขาแบบเป็นหญ้าให้วัวเหยียบอ่ะ เข้าใจเขาให้มากขึ้น ยอมรับตัวตนของเขาก็แล้ว หลีกเลี่ยงพยามไม่ทะเลาะก็แล้ว เราไม่ถกไม่เถียง ไม่เคยขึ้นเสียงใส่เลย ทั้งเสียสล

คือก็ตามหัวข้อกระทู้เลยนะคะ เป็นคนที่แบบหิวแล้วถ้าไม่ได้กินตามที่อยากกินจะโมโหมากๆละก็จะควบคุมตัวเองไม่ได้ ต ปกติจะเป็นคนอารมณ์ร้อนด้วยค่ะละช่วงนี้จะทำอะไรก็ไม่ได้ดั่งใจสักอย่างด้วย ต้องทำยังไงคะถึงจะ

คือจะเรียกว่าใจเย็นประมาณว่าเราเวลามีเรื่องเกิดขึ้น เราจะเก็บอารมณ์ครับแบบเพื่อนโกรธใส่เราจะไม่เคยสวนหรือโต้ตอบเลยเวลาทนไม่ไหว. จะเหมือนมีอะไรดึงอารมณ์ลงคล้ายๆ  คำพูดในหัวบอกว่าอย่าไปปล่อยอารมณ์เ

ปกติแล้วจขกท.เป็นคนใจเย็น ขี้เกรงใจ ขี้สงสาร ไม่ชอบนินทาใคร ไม่เคยเป็นฝ่ายดุด่าว่าร้ายใครก่อน แต่พอมีใครมาแซะหรือยุ่งกับเราแบบไม่ใช่มิตร เราจะโมโหขีดสุดเลย เช่นกรณีนี้นะคะ เพื่อนร่วมงานนินทาเสียๆหาย