ใครๆก็รู้ว่าคนเรา อ้วนไป ผอมไป ก็ไม่ดีต่อสุขภาพ และมีความเสี่ยงต่อโรคกันทั้งนั้น แต่อยากทราบค่ะว่า ควรใช้อะไรวัดว่าอ้วนเกินหรือผอมเกินหรือพอดีแล้ว เพราะแต่ละวิธีที่ส่วนใหญ่ใช้กันก็มีช้อบกพร่องในการชี้

เคยได้ยินมากันใช่ไหมครับ วิธีการคำนวนน้ำหนักมาตรฐานที่ควรจะเป็น ผู้ชายให้เอาส่วนสูงลบ 100 และ ผู้หญิงให้เอาส่วนสูงลบ 110 ก็จะได้น้ำหนักที่เหมาะสมสำหรับรูปร่าง ฝรั่งเรียก BMI หรือเปล่า คำถามคือมันใช้ไ

คือตัวเองอ้วน แต่อยากจะทราบว่าเป็นระดับไหน ลองหาข้อมูลดู จากแต่ละแหล่งให้คำจำกัดความต่างกันครับ อย่างบางแห่งบอกว่าถ้า BMI เกิน 23 แสดงว่า น้ำหนักเกิน  แต่บางแห่งก็ใช้ว่าค่า BMI เกิน 25 ถึงเรียกว

สวัสดีครับท่านสมาชิก Pantip ที่ผ่านมาทุกท่าน ตอนนี้ผมมีความกังวล ลังเลใจ และสงสัยในเรื่อง BMI หรือเรื่องโรคและสุขภาพต่าง ๆ ของการเกณฑ์ทหาร มาก ๆ เพราะในปี 67 ผมต้องไปจับทหารแต่ยังเหลือเวลาผ่อนผันจนถึง

คือว่าผมจะสมัคร นศท. ครับ แต่ว่าผมน้ำหนักกับส่วนสูวตามค่า BMI อยู่ในเกณฑ์ต่ำกว่ามาตรฐานอ่ะครับ แล้วตอนนี้ใกล้วันที่รับสมัครแล้วด้วยครับ คือว่าผมต้องการสูตรเพิ่มน้ำหนักให้รวดเร็วทันใจอ่ะครับ ใครมีวิธีเ

คือวันนี้ไปเดินงานมหกรรมงานวิทยาศาสตร์มาค่ะ เลยได้ชั่งเครื่องชั่งที่บอกถึง SMM FAT ซึ่งเราอยากรู้ว่าค่ามาตรฐานของผู้หญิงควรอยู่ที่เท่าไหร่ค่ะ อันนี้ของเราเองนะ (อ้วนค่ะ เขิลลลล) อายุ 27 ปี เพศ หญิง ส่

เรื่อง: ดัชนีมวลกาย บทคัดย่อ:         การคำนวณค่าดัชนีมวลกาย นอกจากเราได้ทราบถึงรูปร่างและสัดส่วนแล้ว ยังทำให้เราทราบถึงความเสี่ยงการเกิดโรคต่าง 

ย้ำว่าขอวิธีลดน้ำหนักนะคะ คือว่าน้องชายเราเคยเป็นคนอ้วนมาก ตาม BMI น้ำหนักเกินมา 30 กว่ากิโล และอ้วนแบบเผละๆ สี่ปีที่ผ่านมาน้องก็พยายามลดอย่างค่อยเป็นค่อยไป อ่านตามวิธีใน pantip นี่แหละค่ะ กินคลีน ออ

เราเป็นลูกครึ่งฝรั่ง อยู่ตปท.(ยุโรป) มา 20 กว่าปีตั้งแต่วัยรุ่น สูง 163 หนัก 59-65 แล้วแต่ช่วง ต่ำสุดหนัก 55 ตอนป่วย หนักสุก 66 คืเ ต่อให้ตอนหนักมากสุด 66 ก็ยังใส่เสื้อผ้า&nbs