แบบกาแฟซอง 3in1 ค่ะ ขอบคุณค่ะ

ยกตัวอย่าง เช่นถ้าชงแก้วปกติ ช้อนกาแฟสองช้อนเราจะได้คาเฟอีนเข้าไปเยอะแค่ไหนครับ? แล้วถ้าเทียบกับกาแฟสดที่ขายตามร้าน ปริมาณต่างกันมากไหมครับ? ขอบคุณครับ

https://ppantip.com/topic/39097510/comment1-3 จากกระทู้ข้างบน​ จำเป็นต้องกินกาแฟแก้ง่วงเพื่อขับรถยนต์(บางครั้งก็มอไซค์)​เดินทางไกลตอนกลางคืน​ ต้องการคาเฟอีนแต่ไม่ต้องการน้ำตาล​ก็เลยอยากท​ราบว่ากาแฟผงสำ

มีข้อแตกต่างอะไรบ้างครับ