ส่วนผสม

กระชายขาว 2 แง่ง

น้ำผึ้ง  2 ช้อน

น้ำมะนาว 1 ซีก

น้ำสะอาด ต้มสุกแล้ว 1 แก้ว



วิธีทำ

ขั้นตอนแรกนำกระชายไปล้างน้ำให้สะอาดแล้วนำกระชายไปใส่ในโถปั่นตามด้วยน้ำสะอาดที่ต้มสุกแล้ว 1 แก้วแล้วทำการปั่นพอปั่นจนละเอียดแล้วน้ำมากรองใส่แก้วกรองทั้งหมด 2 รอบแยกเอาฟองทิ้งไปเพราะฟ้องจะทำให้น้ำกระชายขมจากนั้นผสมน้ำผึ้งลงไป 1-2 ช้อนตามด้วยน้ำมะนาว 1 ซี่กชงให้เข้ากันถ้าต้องการทานแบบเย็นๆให้ใส่น้ำแข็งไปสัก 2 ก้อนเท่านี้ก็พร้อมดื่มแล้วค่ะน้ำกระชายขาวสามารถปรับสมดุลในร่างกายและต้านโรคด้วยนะคะลองไปทำทานกันดูค่ะทำง่ายมากๆทานง่ายด้วยค่ะไม่มีรสขมของกระชายเลยลองไปทำกันดูนะจ๊ะ