อดอาหาร

กระทู้คำถาม
คือช่วงปิดเทอมตอนนี้เรา นอนเช้าเลย เเล้วเราก็ตื่นบ่ายๆ เเล้วเราขี้เกียจลงไปกินข้าว555555  เเล้วเราก็กินข้าวมื้อเดียวช่วงเย็นๆ ประมาณ 5-6 โมงเย็น จริงๆก็อยากลดน้ำหนักด้วย555555 เราก็เล่นฮูลาฮูปด้วย ประมาณ30นาที 2เซ็ท/วัน
เเบบนี้จะเป็นไรมั้ยคะ เพราะเรากินข้าวเเค่มื้อเดียวต่อวัน
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่