ตอนนี้อายุ 33 ปีค่ะ ปกติจะเป็นคนที่หลับง่ายมากๆ หัวถึงหมอน สามารถที่หลับได้เลย แต่พักหลังๆมานี้ประมาณ 4-5 เดือนที่ผ่านมา เริ่มตื่นง่าย รู้สึกตัวง่าย ไวต่อแสง มีแสงนิดนึงก็ติ่น ยิ่งเดือนนี้ หนักเลย หลับไปไม่ถึง ชม ก็ตื่นเอง เหมือนมีนาฬิกาฟลุกตัวเอง และก็จะหงุดหงิด ไม่มีอาการ ร้อนๆหนาวๆ นะคะ แค่ตืนแล้วก็หลับต่อยาก แต่ถ้าวันไหนเหนื่อยมากๆ ก็จะตื่นและหลับต่อได้ไม่ยาก 

ไม่ทราบมีใครเคยเป็นบ้างมั้ย แล้วมีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ เป็นแบบนี้แล้ว เช้ามาเพลีย และเหนื่อยง่ายมากเลยค่ะ TT