หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอวิธีทำอกไก่ปั่น ให้เก็บไว้ได้กินถึงอาทิตย์หน่อยครับ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สูตรเครื่องดื่ม
วัตถุดิบทำอาหาร
ถนอมอาหาร
ขอวิธีทำอกไก่ปั่น ให้เก็บไว้ได้กินถึงอาทิตย์หน่อยครับ
พอดีไม่ค่อยมีเวลา อยากจะต้ม + ปั่น ให้กินได้ 7 วัน หรือ 21 มื้อ อ่ะครับ
วัถตุดิบ มีอกไก่ ข้าวโอ๊ต นมกล่อง น้ำเปล่า
ขอคำแนะนำหน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อกไก่ต้มปั่น ทำตอนเช้า เก็บได้ถึงห้าโมงเย็นไหมครับ
พอดีว่า กินอกไก่ต้มมาตลอด เพื่อฟิตกล้ามครับ ตอนนี้เปลี่ยนงาน หมดสิทธิ์กินระหว่างมื้อ เลยจะลองมาปั่นดู ไม่รู้จะรอดหรือเปล่า อกไก่ต้มปั่น ทำตอนเช้า จะสามารถเก็บได้ถึงห้าโมงเย็นไหมครับก่อนเล่นเวท ถ้าเป็น
สมาชิกหมายเลข 1499162
มันมีสูตรไก่ปั่นที่ไม่มีกลิ่นไก่ไหมครับ แล้วหอมอร่อย ?
วันนี้ลองไก่ปั่นครั้งแรกในชีวิต อ้วกแตกครับ กินไม่ได้กลิ่นแรงมากรสชาติแทบไม่ต้องพูดถึง กลิ่นยังติดคออยู่เลยน้ำตาจะไหล แล้วใครมีสูตรที่ไม่มีกลิ่นไก่เลยไหมครับ ไม่คาว กลืนได้ง่าย อร่อย รบกวนหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 700365
มีวิธีทำไก่ปั่นให้คล้ายนมเปรี้ยวมากที่สุดไหมครับ แล้วเก็บไว้ได้นานๆ
เบื่อการกินเวย์ละ แอบท้องเสียด้วย พอดีได้ลองไก่ปั่นยี่ห้อนึง เออเหมือนนมเปรี้ยวที่มีเทกเจอร์เม็ดๆนิดนึงทานได้อร่อยๆ ส่วนตัวคือชอบนมเปรี้ยวอยู่แล้วครับ เลยอยากได้สูตร ควรใช้โยเกิตในการทำไหม หรือใช้นมเป
สมาชิกหมายเลข 4104559
ไก่ปั่นกับเวย์โปรตีน อันไหนดีกว่ากัน
ไก่ปั่นกับเวย์โปรตีนอันไหนให้ประโยชน์มากกว่ากันครับ แล้วควรกินช่วงไหนด้วยครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 3180296
ถามทุกท่านที่เคยกิน "ไก่ปั่น" ครับ
กำลังคิดจะเริ่มกินครับ ฮ่าๆ เลยอยากทราบดังนี้ครับ 1. ใช้เครื่องปั่นแบบไหน ยี่ห้ออะไร? เห็นมีแบบราคาถูกสุด 890 บาท ใช้ปั่นน้ำผลไม้ได้ แต่ใช้ปั่นพวกเนื้อสัตว์มันจะปั่นขาดมั้ยครับ (ข้อนี้ขอถามชาวก้นครัวด
COMING_SOON
กินแบบนี้ลดน้ำหนักเพียงพอไหมคะ ( อายุ 15 ปีค่ะ )
ตอนเช้าออกกำลังกาย 10 นาทีค่ะ เช้า🍳: โจ้กข้าวโอ๊ตอกไก่ไข่ต้ม เหยาะซีอิ๊วขาวนิดหน่อย กลางวัน☀️: ผัดผักบุ้งอกไก่ไข่ต้มผักกาดหอมข้าวกล้อง มื้อว่าง : ชาหมักคอมบูชา เจเล่รสองุ่น เย็น🌆: สุกี้อกไก่แห้ง ข้าวก
สมาชิกหมายเลข 8241988
ลำไส้แฮปปี้ ชีวิตก็ดี! 🌟 แชร์ 10 เมนูอาหารช่วยแก้ท้องผูกแบบไม่ต้องพึ่งยา
แนะนำอาหารที่ทั้งอร่อย ทั้งดีต่อสุขภาพลำไส้ แถมยังช่วยให้คุณปลดปล่อยอย่างแฮปปี้ แบบไม่ต้องพึ่งยาเลยครับ 🌟ท้องผูกไม่ได้แค่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายตัว แต่มันยังส่งผลต่อสุขภาพโดยรวม เช่น ท้องอืด อารมณ์หงุด
Panukorn Bn
ข้าวทอดมัน+ไข่ต้ม มื้อเช้า วันเสาร์
สมาชิกหมายเลข 7123348
ตอนนี้น้ำหนัก 66-67KG กินไข่ต้ม1ฟองกับนมจืด1ขวด เป็นเวลา 1เดือนจะเป็นอะไรไหม? แฟนจะให้ 1ล้านบาท
แฟนบอกว่าถ้าทำได้จะให้ 1ล้านบาท จะมีผลต่อสุขภาพไหม? ถ้าครบ 1เดือนจะกินข้าววันละมื้อ
สมาชิกหมายเลข 8400730
@@ มื้อกลางวัน [15.01.25]....ข้าวยำไก่แซ่บ+ต้มเลือดหมูหมูเด้ง ฉ่ำพุงเลยครับ ^^ @@
สวัสดีครับ...มาอวดมื้อกลางวันแบบฉ่ำพุง กินเสร็จกลับมาออฟฟิศง่วงมากเลยครับ ฮ่าๆวันนี้อยากสดชื่นๆ ก็เลยกินข้าวยำไก่แซ่บ ครับ กลัวข้าวติดคอสั่งต้มเลือดหมูใส่หมูเด้งมาอีก1ชาม รวมมื้อกลางวัน 80 บาท ครับวัน
เซเว่นหน้าหอใน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สูตรเครื่องดื่ม
วัตถุดิบทำอาหาร
ถนอมอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอวิธีทำอกไก่ปั่น ให้เก็บไว้ได้กินถึงอาทิตย์หน่อยครับ
พอดีไม่ค่อยมีเวลา อยากจะต้ม + ปั่น ให้กินได้ 7 วัน หรือ 21 มื้อ อ่ะครับ
วัถตุดิบ มีอกไก่ ข้าวโอ๊ต นมกล่อง น้ำเปล่า
ขอคำแนะนำหน่อยครับ