คือตอนนี้โควิดว่างมากครับ อยากหาอะไรทำเลยสนใจการออกกำลังกายสร้างซิคแพค(ยอมรับว่าไม่เคยคิดจะทำ555 แต่ผมอยากลองทำอะไรใหม่ๆ) ตอนนี้ผมอายุ16-17 สส.170 นน.58-60 อยากถามว่าควรเริ่มต้นยังไงดีครับ?