หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินนมโรงเรียน ช่วยให้สูงไหมคะ?
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
แคลเซียม (Calcium)
โภชนาการ
นม (Milk)
ตอนนี้เราอายุ15จะเข้า16เเล้วค่ะ ตอนนี้ยังกินนมโรงเรียนอยู่เลยค่ะ5555
อยากจะถามว่า นมโรงเรียนมันช่วยให้สูงได้อีกไหมคะ(ตอนนี้เราสูง163cm) เเล้วมีวิธีเพิ่มส่วนสูง วิธีอื่นนอกจากกินนมอีกไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินนมโรงเรียนๆเยอะๆดีไหม
ผมอายุ 14 สูง 181 หนัก 67 ผมเล่นเวทนะครับไปอ่านโภชนาการของนมโรงเรียนมา เห็นมีโปรตีนถุงละ 10 กรัมเลยกินซะเยอะเลย ประมาณ 8 ถุง ต่อวัน แบ่งกินเป็นช่วงๆ คิดถูกไหมครับใครมีความรู้ช่วยแนะนำผมทีครับ
สมาชิกหมายเลข 3453703
อยากสูง170+ทำไงดีคะ
ตอนนี้เราอายุ15ปี ส่วนสูง163ซม.มีสิทธิ์ที่จะสูงอีกไหมคะพอมีวิธีไหมคะ ปล.แม่สูง160ซม.พ่อสูง162ซม.
สมาชิกหมายเลข 5912115
นมโรงเรียนมีประโยชน์จริงมั้ย
คือกินนมโรงเรียนมาตั้งเเต่เด็ก ขึ้นชื่อว่านมของรัฐบาลก็กินตามๆกันมา นมฟรีนี่นะ บ่นอะไรได้หล่ะ - -' กินมาจนตอนนี้ 19 ละ จนพึ่งมาสังเกตุเอาไม่กี่วัน เราเอามาผ่ากล่องเเทนที่จะเจาะหลอดดูด พอดูดีๆ นมมันเเป
สมาชิกหมายเลข 1462490
คุณภาพของนมโรงเรียน (by The Mario)
สวัสดีทุกท่านครับ กระทู้นี้ขออนุญาตรบกวนพื้นที่ของ pantip ไม่มาก ขออนุญาตนำเสนออีก 1 ปัญหาของนมโรงเรียนแค่สั้นๆ และอาจถือโอกาสตักตวงความรู้เพิ่มเติมจากผู้ที่มาตอบกระทู้ จขกท ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญด้านนม
สมาชิกหมายเลข 4561745
ม.3สูง165อยากสูงอีก
ผมอายุ15นะครับอยู่ม.3สูงเเค่165cmตั้งเเต่ม.2ผมสูง163cmมันเพิ่มมาเเค่2cmมันมีโอกาสเพิ่มอีกไหมครับผมอยากสูงถึง175อยากรูปร่างดูดีพ่อผมสูง196เเม่สูง160หรือว่ามันจะพรวดพราดตอนม.4ครับ
สมาชิกหมายเลข 6580821
อายุ16สูง166อยากไป180
พ่อสูููง170,เเม่สูง162,ปู่สูง180กว่าๆ ตอนนี้ผมอายุ16 ผมออกกำลังกายทุกเช้าเย็น ดื่มนมวันละ600มิลลิลิตร สูงเเค่166 ผมจะมีโอกาสสูงถึง180ไหมครับ ผมสูงช้ามาตลอดไม่มีช่วงไหนที่ส่วนสูงพุ่งเลยด้วยTT อยากสูง18
สมาชิกหมายเลข 7903737
การดื่มนมหลังออกกำลังกายเลยสามารถช่วยเพิ่มความสูงได้มากกว่ากินเวลาอื่นหรือเปล่าครับ
ผมกระโดดเชือกเพิ่มความสูงอยู่ครับแต่ไม่รู้ควรกินนมเวลาไหนดีเคยอ่านว่าต้องกินหลังออกกำลังกายภายใน15นาทีจะช่วยซ่อมแซมตรงกระดูกที่เกิดการอักเสบนี่จริงไหมครับ หรือกินเวลาไหนก็ได้
สมาชิกหมายเลข 8509199
อยากเพิ่มความสูง
คือตอนนี้ผมอายุ15จะ16เเล้วครับยังสูง162อยู่เลยความสูงค้างมา5-6เดือนเเล้วครับมีโอกาสกระดูกปิดใช่ไหมครับตอนนี้มีเเต่คนบอกผมเตี้ย😭
สมาชิกหมายเลข 8127996
อยากสูงขึ้นต้องทำยังไงครับ?
คือตอนนี้ผมอายุ16ใกล้17สูง170 อยากสูงขึ้นอีกสัก10-15ซม พอจะมีแคลเซียมเพิ่มความสูงหรือว่า ท่าออกกำลังกายอะไรแนะนำไหมครับ หรือว่ามีวิธีอื่นอีกถ้าใครมีความรู้เรื่องนี้ก็มาแชร์กันได้นะครับ (ขอบคุณครับ)
สมาชิกหมายเลข 7807902
ดื่มนมโปนตีนแทนนมสดทำให้สูงไหม
อยากรู้ว่าดื่มนมโปรตีนทำให้สูงไหม นมโปรตีนแบรนด์นึงที่ผมเห็นในเซเว่นให้แคลเซียมถึง 90%เลย (1ขวด=340 มิลลิตร) และให้โปรตีนถึง 31กรัม เลยคิดว่าถ้าดื่มแทนนมยี่ห้ออื่นที่ให้แคลเซียมแค่30% แล้วต้องดื่มวันล
สมาชิกหมายเลข 8379522
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
แคลเซียม (Calcium)
โภชนาการ
นม (Milk)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินนมโรงเรียน ช่วยให้สูงไหมคะ?
อยากจะถามว่า นมโรงเรียนมันช่วยให้สูงได้อีกไหมคะ(ตอนนี้เราสูง163cm) เเล้วมีวิธีเพิ่มส่วนสูง วิธีอื่นนอกจากกินนมอีกไหมคะ