พอดีช่วงนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ แต่ไม่สะดวกทำอาหารไปรับประทานเองที่โรงเรียน เลยอยากจะขอเมนูอาหารตามสั่งที่แคลน้อยและพอจะทานได้ในช่วงลดน้ำหนักหน่อยค่ะ ( ที่รร.มี ข้าวราดแกง ข้าวมันไก่ ขนมจีน ข้าวเหนีย

พอดีอยากลดน้ำหนักค่ะ แต่พอไปหาดูเมนูแล้วมีแต่แซลม่อน อะโวคาโด้ สะส่วนใหญ่อยากได้แบบบ้านๆแคลน้อย (ใครมีทริคลดน้ำหนักดรๆแวะบอกได้นะคะ)

เมนูอาหารง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน แชร์สูตรกันหน่อยครับผม ชวนเพื่อนๆ มาแบ่งปันสูตรอาหารง่ายๆ ที่ทำเองได้ที่บ้าน เหมาะสำหรับคนขี้เกียจทำอาหาร หรือคนที่อยากลองทำอาหารเมนูใหม่ๆ ขอบคุณครับ