ตามหัวข้อเลยค่ะทุกคน เราทำงานเกี่ยวกับด้านบริการ เราเจอความเครียดในหลายๆด้านมากค่ะทั้งการทำงานที่พบลูกค้าเยอะมากๆและที่บ้านบ้าง แล้วเราพึ่งโดนคอมเพลนที่เราเขียนเค้กผิดและบอกว่าเราไม่เต็มใจไม่ตั้งใจ ซึ่งเราตั้งใจมากเรารักในงานบริการค่อนข้างมากด้วยความที่เราเป็นมือใหม่และไม่เคยได้ทำมาก่อนเรายอมรับว่าเราผิดพลาดเองจริงๆแต่ เรารู้สึกผิดต่อผู้จัดการมากๆค่ะที่ทำให้เดือดร้อนไปด้วย ตอนนี้เราเครียดมากสะบัดไม่ออกจากหัวสักทีเลยค่ะ เลยมาขอให้ทุกคนช่วยบอกวิธีคลายเครียดของแต่ละคนค่ะ
ทุกคนมีวิธีจัดการความเครียดต่างๆได้อย่างไรบ้างค่ะ?