ช่วงนี้เรามีอาการชอบดึงผม กัดเล็บค่ะ บางทีก้ม้วนๆผมเล่น เราพึ่งจะมาสังเกตตัวเองว่าทำบ่อย แล้วช่วงปีก่อนๆเรามีอาการเครียดๆจนทำร้ายตัวเองค่ะ ด้วยวิธีต่างๆเลย แบบกรีดแขน ตบหน้า ดึงหัวตัวเอง จิกแขน จิกมือ กัดฟัน เราไม่อยากทำแบบนี้เลย บางครั้งก็รู้ตัว ไม่รู้ตัวบ้าง พ่อแม่เราเคยจับได้ค่ะ แต่เค้าไม่พาเราไปรักษาหรืออะไร แต่เค้ากลับตีเราจนเป็นช้ำๆทั้งขา ตอนนั้นเราดิ่งมาก แล้วเราก้พยายามไม่ทำร้ายตัวเองมาตลอด ถึงจะมีทำบ้างแต่ก็เริ่มน้อยลง จนตอนนี้รู้สึกเหมือนจะกลับมาเป็นอีก และเราเริ่มคุมอารมณ์โมโหไม่อยู่เท่าไหร่แล้ว คิดมากตลอด สีหน้าทุกอย่างจะออก แล้วเราก็กลับมาจิกแขนตัวเองอีกแล้ว เราขอวิธีไม่ให้ทำร้ายตัวเองหน่อยได้ไหมคะ เราอยากหายจริงๆ