คนทำงานปัจจุบัน โปรดสำรวจตัวเองเถอะนะคะ อย่าปล่อยให้เป็นภาระ HR ค่ะ 
โตๆกันแล้ว ระดับวัยทำงาน จะอายุเท่าไรก็ตาม ถ้ายังมาทำงานออฟฟิศสำรวจจิตใจตัวเองค่ะ
อะไรที่มันเกินๆ มันเกินที่จะควบคุม

สภาพ
- โรคซึมเศร้า อาการรุนแรง                   จนไม่สามารถรับรู้ขั้นตอนการปฏิบัติงานได้
- เกลียดชังรุนแรง                                
- โกรธง่าย โกรธแรง อาละวาด              
- ใช้คำเหยียดหยาม ใช้คำรุนแรง          

คือ อาการแบบนี้ ความตึงเครียด และความผิดปกติทางจิตใจ เกิดขึ้นในระดับแบบนี้
ควรปรึกษาจิตแพทย์ และโปรดนำใบรับรองแพทย์ มาส่ง HR ด้วยค่ะ เพื่อประเมินวันเวลาทำงานที่ต้องลาหยุดไปรักษาตัวเอง

อย่าปล่อยให้เรื้อรัง เพราะสภาะจิตใจแบบนี้ ส่งผลกระทบรุนแรงต่อพนักงานคนอื่นๆค่ะ
HR ไม่ใช่ครอบครัวนะคะ ไม่ต้องมาบ่นระบายถึงความอัดอั้นตั้นใจ 
HR คือฝ่ายงานขององค์กร ต้องทำงานทุกอย่างให้จบปัญหาให้เร็วที่สุด และเดินหน้าต่อค่ะ

โปรดปรึกษาปัญหาและความเห็นใจทั้งหมดที่จิตแพทย์ค่ะ หรือหน่วยงานที่เปิดรับฟังความทุกข์ทางจิตใจที่กระทบต่อระบบร่างกายของคุณเอง
อย่าหาทำเสมือนว่าเป็นคนปกติ ........ เพราะคุณไม่ปกติค่ะ