How to ขอวิธีลืมคำพูดที่ทำร้ายความรู้สึกกันหน่อยค่ะ

กระทู้คำถาม
ขอวิธีลืมคำพูดที่ทำร้ายความรู้สึกหน่อยค่ะ ต้องลบคำพูดเหล่านั้นออกจากสมองยังไง มันวนเวียนคิดซ้ำไปซ้ำมา น้ำตามันไหลออกมาเองตลอด ทั้งที่พยายามไม่นึกถึง สับสนไปหมด ไม่รู้ที่เขาพูดออกมาเพราะอารมณ์หรือเขารู้สึกแบบนั้นจริงๆ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่