สวัสดีค่ะ ตอนนี้นะคะมีอารมณ์ซึมเศร้า กลัวการอยู่คนเดียวแต่ต้องอยู่คนเดียวค่ะ ตอนนี้ได้อยู่หอใกล้มหาลัย วันๆก็เรียนออนไลน์ไม่ค่อยได้ออกไปไหน ช่วงนี้ได้สังเกตตัวเองว่าเศร้า เรียนไม่เข้าใจ เหงา ทำอะไรดูไม่ค่อยเป็นตัวเอง ไม่ค่อยร่าเริงเหมือนแต่ก่อน ตอนแรกก็คิดว่า covid หรือเปล่า ทำให้เหงาแบบนี้   พยายามทำตัวเองให้มีความสุขคิดในแง่บวกแต่เหมือนดูฝืนตัวเองพยายามยิ้มดูหนังทำอะไรก็ได้ที่คิดว่าตัวเองสบายใจแต่มันดูฝืนไปหมดเลยสุดท้ายกลับมาวนคิดเรื่องเดิม ทำให้ตัวเองเสียใจ เศร้า ตอนแรกก็คิดว่าตัวเองเป็นซึมเศร้าหรือเปล่า แต่ก็ไม่ก็คุยกับคนอื่นได้ มีความสุขได้ ตอนแรกก็คิดว่า อยู่คนเดียวไม่มีเมทหรือเปล่า  
เหมือนคิดอะไรเดิมๆในวงเดิมๆ มันไม่ยอมไปไหน เศร้าเนาะ

   ตอนนี้ ที่สร้างกระทู้สนทนานี้ อาจจะดูมันๆหน่อยเนาะเพราะว่าก็ยังงงตัวเองเลยว่าทำอะไรอยู่ เหมือนสติมันล่องลอยไม่อยู่กับตัวค่ะ ต้องขออภัยด้วยนะ

สำหรับใครที่มีข้อแนะนำยังไงก็พิมพ์บอกได้นะคะ รับฟังทุกอย่างค่ะ