เริ่มแยกความจริงกับจินตนาการไม่ออก

กระทู้คำถาม
เรามีอาการแปลกๆมาสักพักแล้ว เราไม่สามารถยอมรับความจริงได้ ทั้งที่รู้อยู่ว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น แต่เราก็ไม่สามารถบังคับความคิดตัวเองได้ ทุกข์มาก
อยากหาย #คิดไปเองว่าจะมีคนมาทำร้าย #มีคนไม่หวังดี #กลัวแปลกๆ #กลัวความสกปรก Thought Negative มาก 
เพื่อนๆเคยมีอาการแบบนี้ไหม เราควรพบจิตแพทย์ไหม หรือใครมีข้อคิดดีๆ ช่วยตอบด้วยนะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่