สวัสดีค่ะ เราสังเกตตัวเองมานาน และสงสัยว่าเป็นโรคยํ้าคิดยํ้าทำรึป่าว
1. เวลาเราทำอะไรฝั่งนึงแล้วต้องทำอีกฝั่งนึง งงมั้ยคะ555 แบบว่าสมมติเราหมุนตัวไปทางขวา เราต้องหมุนตัวกลับทางซ้าย หรือไม่ก็ ยกแขนซ้ายต้องยกแขนขวา แบบนี้อะค่ะ ต้องทำอะไร2รอบตลอดถ้าไม่ทำแล้วจะคิดซํ้าๆว่ามันไม่ได้ มันต้องทำ มันไม่เท่ากัน ไรงี้อะค่ะ จะคิดซํ้าๆจนกว่าเราจะทำแล้วจะเลิกคิดเอง เราเคยลองพยามไม่คิดนะคะ แต่มันก็คาใจเราเป็นชั่วโมงเลยจนสุดท้ายต้องทำซํ้าอะค่ะ
2. ถ้าเราผิดหวังอะไร หรืออะไรไม่เป็นอย่างที่คิด เราจะเครียดมาก เราจะคิดซํ้าๆว่าทำไมไม่เป็นงี้ ทำไมๆๆเต็มหัวไปหมด จนร้องไห้ อัดอั้นเครียดมาก ถึงแม้ว่ามันจะเป็นเรื่องเล็กน้อยมากกแต่เราก็จะคิดซํ้าๆวนๆ แล้วพอเวลาเราเครียดเราจะคิดตลอดทุกครั้งว่าอยากตายอยากฆ่าตัวตาย หรือไม่ก็หยิบมีดมานั่งคิดว่าถ้าแทงเบ้าตาทะลุสมองจะตายเลยมั้ยนะ อยากหลับแล้วไม่ตื่นอีก และอีกมากมายอะค่ะ เราทะเลาะกับแฟนเพราะเรื่องที่ทุกอย่างต้องเป็นอย่างที่เราหวังบ่อยมาก จนมันต้องทำตามเพื่อไม่ให้เราคิดมากอะค่ะ ถึงแม้ว่าเรื่องเล็กน้อยแค่ไหนเราก็จะคิดวนไปมาและเครียดมากจนทะเลาะตลอด
3. เวลาเราคาใจอะไรเราจะไม่เป็นอันทำอะไรจะจมอยู่แต่ความคาใจนั้นเลยต้องรู้ให้ได้ คือวันนึงเราอยากรู้ว่าแฟนเราดูอะไรเสริชอะไรคุยกับใครบ้างไม่งั้นจะหงุดหงิดคาใจจนนอนไม่หลับเลยค่ะ เราจะทำทุกวิถีทางที่เราจะดูให้ได้แอบเข้านู้นนี่ เรารู้มันไม่ควรเราก็รู้สึกผิดนะคะที่จับผิดแฟนเกินไปมากๆๆ แต่มันคาใจต้องรู้ให้ได้อะค่ะถึงจะเป็นเรื่องเล็กน้อยแค่ไหนก็ตาม ไม่ใช่แค่กับแฟนนะคะ กับทุกเรื่องเลย
4.เราชอบมองไปพวกตู้เสื้อผ้า ผ้าม่าน ห้องนํ้า ข้างบนตู้ไรงี้อะค่ะ แล้วเราจะคิดทุกครั้งว่าจะมีใครออกมามั้ย จะมีโจรมั้ย มีใครแอบดูรึป่าว หรือเราอยู่ในห้องคนเดียวใช่มั้ย แล้วกลัวมาก กลัวมากจนบางครั้งไปข้างนอกมา พอกลับห้องเราไม่กล้าที่จะเปิดตู้เสื้อผ้า หรือเปิดระเบียงอะไรเลย เราต้องคอลหาแฟนตลอดถึงจะพยายามกลั้นใจเปิดดูได้ เราก็รู้นะคะว่ามันจะไปมีใครได้ไง แต่เรากลัวอยู่ดี กลัวมากมากเลยด้วย ไม่ก็ไม่ชอบให้คนเดินตามถึงจะเป็นคนรู้จักก็ตามใกล้ๆ เราจะตัวสั่นเลยเวลารู้ว่ามีคนตามอยู่ต้องหยุดให้เขาเดินไปก่อนเราถึงต้องเดินต่อ มันจะมีความคิดที่ว่าเขาจะมาทำร้ายเรารึป่าวอะค่ะ แค่เพื่อนปั่นจักรยานตามหลังเราเรายังไม่ไหวเลยกลัวมาก
อาการแบบนี้เราเป็นอะไรมั้ยคะหรือเราคิดมากไปเองคะ
ขอบคุณนะคะที่อ่านจบจากใจเลยค่ะ
โรคยํ้าคิดยํ้าทำ?
1. เวลาเราทำอะไรฝั่งนึงแล้วต้องทำอีกฝั่งนึง งงมั้ยคะ555 แบบว่าสมมติเราหมุนตัวไปทางขวา เราต้องหมุนตัวกลับทางซ้าย หรือไม่ก็ ยกแขนซ้ายต้องยกแขนขวา แบบนี้อะค่ะ ต้องทำอะไร2รอบตลอดถ้าไม่ทำแล้วจะคิดซํ้าๆว่ามันไม่ได้ มันต้องทำ มันไม่เท่ากัน ไรงี้อะค่ะ จะคิดซํ้าๆจนกว่าเราจะทำแล้วจะเลิกคิดเอง เราเคยลองพยามไม่คิดนะคะ แต่มันก็คาใจเราเป็นชั่วโมงเลยจนสุดท้ายต้องทำซํ้าอะค่ะ
2. ถ้าเราผิดหวังอะไร หรืออะไรไม่เป็นอย่างที่คิด เราจะเครียดมาก เราจะคิดซํ้าๆว่าทำไมไม่เป็นงี้ ทำไมๆๆเต็มหัวไปหมด จนร้องไห้ อัดอั้นเครียดมาก ถึงแม้ว่ามันจะเป็นเรื่องเล็กน้อยมากกแต่เราก็จะคิดซํ้าๆวนๆ แล้วพอเวลาเราเครียดเราจะคิดตลอดทุกครั้งว่าอยากตายอยากฆ่าตัวตาย หรือไม่ก็หยิบมีดมานั่งคิดว่าถ้าแทงเบ้าตาทะลุสมองจะตายเลยมั้ยนะ อยากหลับแล้วไม่ตื่นอีก และอีกมากมายอะค่ะ เราทะเลาะกับแฟนเพราะเรื่องที่ทุกอย่างต้องเป็นอย่างที่เราหวังบ่อยมาก จนมันต้องทำตามเพื่อไม่ให้เราคิดมากอะค่ะ ถึงแม้ว่าเรื่องเล็กน้อยแค่ไหนเราก็จะคิดวนไปมาและเครียดมากจนทะเลาะตลอด
3. เวลาเราคาใจอะไรเราจะไม่เป็นอันทำอะไรจะจมอยู่แต่ความคาใจนั้นเลยต้องรู้ให้ได้ คือวันนึงเราอยากรู้ว่าแฟนเราดูอะไรเสริชอะไรคุยกับใครบ้างไม่งั้นจะหงุดหงิดคาใจจนนอนไม่หลับเลยค่ะ เราจะทำทุกวิถีทางที่เราจะดูให้ได้แอบเข้านู้นนี่ เรารู้มันไม่ควรเราก็รู้สึกผิดนะคะที่จับผิดแฟนเกินไปมากๆๆ แต่มันคาใจต้องรู้ให้ได้อะค่ะถึงจะเป็นเรื่องเล็กน้อยแค่ไหนก็ตาม ไม่ใช่แค่กับแฟนนะคะ กับทุกเรื่องเลย
4.เราชอบมองไปพวกตู้เสื้อผ้า ผ้าม่าน ห้องนํ้า ข้างบนตู้ไรงี้อะค่ะ แล้วเราจะคิดทุกครั้งว่าจะมีใครออกมามั้ย จะมีโจรมั้ย มีใครแอบดูรึป่าว หรือเราอยู่ในห้องคนเดียวใช่มั้ย แล้วกลัวมาก กลัวมากจนบางครั้งไปข้างนอกมา พอกลับห้องเราไม่กล้าที่จะเปิดตู้เสื้อผ้า หรือเปิดระเบียงอะไรเลย เราต้องคอลหาแฟนตลอดถึงจะพยายามกลั้นใจเปิดดูได้ เราก็รู้นะคะว่ามันจะไปมีใครได้ไง แต่เรากลัวอยู่ดี กลัวมากมากเลยด้วย ไม่ก็ไม่ชอบให้คนเดินตามถึงจะเป็นคนรู้จักก็ตามใกล้ๆ เราจะตัวสั่นเลยเวลารู้ว่ามีคนตามอยู่ต้องหยุดให้เขาเดินไปก่อนเราถึงต้องเดินต่อ มันจะมีความคิดที่ว่าเขาจะมาทำร้ายเรารึป่าวอะค่ะ แค่เพื่อนปั่นจักรยานตามหลังเราเรายังไม่ไหวเลยกลัวมาก
อาการแบบนี้เราเป็นอะไรมั้ยคะหรือเราคิดมากไปเองคะ
ขอบคุณนะคะที่อ่านจบจากใจเลยค่ะ