หนูเป็นบ้ารึเปล่าคะ ช่วยหนูหน่อยนะคะ

หนูสงสัยมากๆว่าที่เป็นอยู่คืออะไร หนูรู้สึกหนูจะแบบแบบนี้ตั้งแต่ตอนป.1แต่มันไม่หนักขนาดนี้ ขอบอกถึงอาการก่อนนะคะ ตอนเด็กๆหนูรู้สึกชอบทำอะไรซํ้าๆแต่ไม่ได้โฟกัสหรือจริงจังมาก แต่มาเริ่มอาการหนักตอนป.6ค่ะ เริ่มทำอะไรซํ้าๆหนักขึ้น อาจเป็นเพราะปัญหาทางบ้านด้วยหรือเปล่าที่ชอบทะเลาะกันตั้งแต่หนูยังเด็กๆจนถึงปัจจุบันก็ยังทะเลาะกันอยู่ ด่าด้วยคำแรงๆและหยาบคายเป็นแบบนี้ทุกวัน ตอนนี้หนูเรียนม.4กำลังจะขึ้นม.5แล้วค่ะ รู้สึกจะเริ่มมีอาการยํ้าคิดเพิ่มขึ้น กลายเป็นคนคิดซํ้าๆแต่อาการยํ้าทำค่อยๆหายไปค่ะ รู้สึกเศร้าทุกวันจะคิดแต่เรื่องเดิมๆที่ผิดพลาด ชีวิตไม่มีความสุขเลยค่ะ คือเหมือนเจอแต่เรื่องแย่ๆในปัจจุบันผสมกับเรื่องเลวร้ายในอดีตเลยกลายเป็นคนแบบนี้ค่ะ แต่ภายนอกเป็นคนพูดเก่ง คิดเป็น แยกแยะความคิดออก และให้ความช่วยเหลือในเรื่องคำปรึกษาแก่ผู้อื่นเสมอ แต่เป็นคนสมาธิสั้น ไม่ชอบทำอะไรนานๆค่ะ อาการที่เป็น ใจเต้นแรงมากๆ เวลานอนตื่นขึ้นมาจะปวดหัวมากๆค่ะ คิดวนไปวนมา เหนื่อยเร็วและความจำไม่ค่อยดี อ่อนเพลียง่าย เริ่มขี้หลงขี้ลืม อ่อ ยายและแม่เป็นคนใจร้อนนะคะ แม่เหมือนจะเป็นโรคประสาท และหนูเป็นโรคกลัวเพื่อนสนิทด้วยค่ะ กับเพื่อนคนอื่นจะโอเคแต่ไม่อยากอยู่ใกล้เพื่อนสนิทแต่เรารักเค้ามากๆนะคะ หนูลองนั่งสมาธิ สวดมนต์ ออกกำลังกายแล้วค่ะแต่ไม่ดีขึ้นเลยค่ะ หนูรู้ทุกอย่างแต่ไม่สามารถแก้มันได้ ทำอย่างไรดีคะ ขอบพระคุณค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่