ทำไมถึงกลัว กลัวเวที? ตื่นเวที?

ตอนอนุบาลอยู่บนเวทีทุกปีเพราะมีงานแสดงที่โรงเรียน ตัวหนูก็ไปแสดงอยู่บนเวทีผู้ปกครองก็เยอะ ถ่ายรูปกันแชะๆ แต่ทำไมตอนนั้นไม่กลัวเลย แล้วยังสนุกอีก แต่ไปๆมาๆก็เริ่งสังเกตตอนอยู่ป.5ค่ะ เราก็พยายามฝึกอยู่ตลอดก็ไม่ได้รู้สึกกลัว แต่พอไปซ้อมก่อนวันจริงบนเวทีก็สั่นกลัวก็พยายามไม่สั่นเพื่อให้มันออกมาดีทั้งๆที่ในหัวคิดแต่ท่าต่อไปบทต่อไปจะเป็นอะไรต่อนะแท้ๆ มันก็ชอบสั่นทั้งๆที่ไม่เคยกลัวเลยแท้ นี่เป็นครั้งแรกที่รู้สึกกลัวว่าจะพลาดบทเวทีเพราะแค่สั่นเหมือนกลัวว่าจะทำพลาด พอมาลองไปขึ้นเวทีตอนป.6เพื่อแสดงหรือเต้นอีก ก็เป็นเหมือนตอนป.5เลยค่ะ สั่นตั้งแต่เหยียบขึ้นไปบนเวทีแค่ก้าวแรก ยันจบก็โพสท่า(ตามที่เขาบอก)ปกติ ก็ยังสั่นอยู่
อยากทราบว่าทำไมถึงกลัว เกี่ยวกับสุขภาพจิตหรือไม่ แล้วมีวิธีแก้ไหมคะ เพราะเราก็ยังอยากแสดงออกทางด้านนี้อยู่
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่