ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ อยากรบกวนผู้มีประสบการณ์ ในการพูดและการทำบุคลิกต่างๆ ในที่ประชุม หรือการพรีเซนต์งานบนเวที  หรือในงานที่เป็นทางการ ไม่ให้ตื่นเต้น เสียงไม่สั่น มือหรือขาไม่สั่น ทำตัวถูก หรือวิธีที่ทำให้ไม่ตื่นสนามจนเสียอาการครับ

รบกวนใครมีประสบการณ์จำพวกนี้แล้วมีวิธีการอะไรดีๆ เทคนิค หรือคำแนะนำต่างๆ อยากให้แชร์แบ่งปันกันครับ

ขอบพระคุณล่วงหน้าครับ 🙏🙇