อายุ 47 ยืนนาน ๆ เริ่มปวดเข่า

มีคำแนะนำไหมคะ ว่าควรรักษาอย่างไร
เคยมีคนแนะนำให้ทานคอลลาเจน Type II เลยไปขอซื้อคอลลาเจนพอเภสัชถามว่าต้องการกินเพื่ออะไรเค้าเลยแนะนำให้กิน แคลเซียม L-Threonate.
เภสัชแนะนำว่าอย่างหลังเป็นที่นิยมทานกันในหมู่นักกีฬาและให้กินติดต่อกันเป็นเวลาสองเดือนจึงเห็นผล 
มีใครมีประสบการณ์รักษาอาการปวดเข่าและดีขึ้น รบกวนแชร์ประสบการณ์เป็นวิทยาทานหน่อยนะคะ 

ปล.ไม่แน่ใจที่เภสัชไม่ได้แนะนำคอลลาเจนคือไปสร้างเงื่อนไขกับเภสัชด้วยแหละค่ะว่าขอที่คนมังสวิรัตทานได้ด้วย เค้าเลยแนะนำแคลเซียมเพราะสกัดมาจากธัญพืชและเยื่อของเปลือกไข่

ขอบคุณค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่